Belum Banyak yang Tahu, Inilah 6 Manfaat Kentos Kelapa untuk Kesehatan Tubuh

belum banyak yang tahu, inilah 6 manfaat kentos kelapa untuk kesehatan tubuh koranlinggaupos.id - kalian mungkin masih asing dengan kentos atau tombong kelapa, mungkin beberapa orang belum pernah melihatnya apalagi memakannya.  kentos kelapa adalah embrio buah kelapa yang biasanya terdapat dibagian dalam buah kelapa tua yang sudah hampir tumbuh. kentos kelapa ternyata sangat aman untuk dikonsumsi, baik dimakan mentah begitu saja ataupun diolah menjadi sayur. meski belum banyak kajian ilmiah yang membahas mengenai kandungan dan manfaat kentos kelapa ini.  baca juga:inilah 6 manfaat minyak kelapa sawit bagi kesehatan tubuh yang perlu kalian ketahui namun khasiat kentos kelapa telah mahsyur dikalangan masyarakat dan dianggap sebagai salah satu makanan yang selain enak tapi juga menyehatkan.  dikutip dari berbagai sumber berikut ini beberapa manfaat kentos kelapa bagi kesehatan tubuh yang belum banyak diketahui orang. 1. mencegah anemia kandungan zat besi pada kentos kelapa dipercaya mampu mengatasi kekurangan darah atau anemia karena zat besi merupaka salahsatu komponen utama dalam bahan pembentukan trombosit.  baca juga:wow, ternyata air kelapa muda memiliki sejuta manfaat dan mampu menyembuhkan kolesterol dengan seperti ini aliran darah keseluruh tubuhpun menjadi lancar dan menbuat tubuh menjadi sehat dan stabil. 2. menjaga kesehatan mata kandungan vitamin a yang tinggi pada kentos kelapa mempu memenuhi kebutuhan tubuh akan vitamin a, termasuk juga untuk menjaga kesehatan mata.  karena tak bisa dipungkiri lagi dewasa ini hampir setiap orang tak bisa melewatkan hari tanpa memandang layar hp atau komputernya, bahkan ada yang menatapnya sepanjang hari.  baca juga:tidak hanya menyegarkan! inilah 10 manfaat air kelapa muda untuk kesehatan, yang belum banyak diketahui orang oleh karena itu asupan tambahan vitamin a bagi tubuh mutlak dibutuhkan. 3. meningkatkan kinerja otak kentos kelapa mengandung omega 3 yang merupakan nutrisi penting untuk kesehatan dan pertumbuhan otak, terutama untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.  asam lemak omega 3 tidak diproduksi oleh tubuh sehingga untuk mendapatkan asam lemak omega 3 anda harus mengkonsumsi makanan yang mengandung asam lemak omega 3. baca juga:pembeli buah kelapa di musi rawas jatuh dari ketinggian 15 meter, begini keadaannya dan kronologisnya 4. mencegah penyakit liver kentos dipercaya mengandung berbagai asupan yang jika dikonsumsi secara rutin mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk melawan penyakit, termasuk virus dan bakteri penyebab penyakit liver yang juga mampu dihalau oleh kandungan dan khasiat dari kentos kelapa ini.  dan bukan hanya penyakit liver, jika kekebalan tubuh meningkat maka otomatis segala jenis penyakitpun sulit untuk menyerang tubuh. 5. menguatkan tulang dan gigi baca juga:10 manfaat pengobatan tradisional gurah mata,berikut penjelasannya dengan mengonsumsi kentos secara teratur dipercaya mampu menguatkan tulang dan gigi karena kandungan mineral dan fosfornya yang tinggi.  dengan ini kekeroposan tulang dan gigi memiliki resiko lebih kecil untuk datang di usia muda. 6. mencegah penyakit jantung koroner kentos kelapa mengandung asam lemak tak jenuh yang mampu mengatasi kolestrol jahat yang menyumbat pembulu darah, sehingga resiko penyakit jantung koroner akan lebih kecil kemungkinannya untuk menyerang.   baca juga:5 manfaat mengkonsumsi kopi dua cangkir per hari, salah satunya ampuh menjaga kesehatan jantung nah jadi itulah tadi beebrapa manfaat kentos kelapa bagi kesehatan tubuh yang belum diketahui banyak orang. terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia. atau bisa ikuti melalui disaluran whatsapp koranlinggaupos.iddanpesan siar whatapp di koranlinggaupos.id. lalu bisa juga ikuti telegram di koranlinggaupos.id semoga apa yang telah disampaikan baik berita maupun artiket ini bisa bermanfaat.(*)  

Tag

• # manfaat kentos
• # kentos
• # kentos kelapa bagi kesehatan tubuh
• # manfaat kentos kelapa
• # kentos kelapa

Share

• 
• 
• 
• 
•