5 Kebiasaan Penyebab Terjadinya Asam Urat Secara Tiba-Tiba
Kebiasaan penyebab terjadinya asam urat secara tiba-tiba -Tangkap layar-Halodoc
KORANLINGGAUPOS.ID - Jika asam urat kalian sudah kena, rasanya pasti sakit yang bukan main.
Oleh karena itu, kalian harus hindari beberapa kebiasaan yang dapat memicu asam urat.
Penyakit asma urat ini dikenal dapat memicu rasa sakit yang mengganggu hingga bengkak pada bagian sendi.
Pada dasarnya, asam urat adalah kondisi dimana peradangan pada persendian.
BACA JUGA:3 Tips Ampuh Untuk Meredahkan Asam Urat Dengan Bahan Alami yang Bisa Kalian Coba di Rumah
Selain itu, kondisi ini dapat terjadi karena penumpukan kristal berupa garam urat dalam persendian.
Jika tidak melakukan pencegahan, penyakit asam urat ini akan mudah kambuh dan memicu rasa sakit yang lebih luar biasa.
Terdapat dalam beberapa kasus, rasa sakit hingga bisa sampai mengganggu aktivitas diluar maupun didalam ruangan.
Berikut ini adalah beberapa kebiasaan pemicu asam urat yang di anggap sepele.
BACA JUGA:Penderita Asam Urat Jangan Makan 6 jenis Makanan Ini
1. Banyak makan jeroan
Kebiasaan penyebab asam urat pertama adalah asupan makanan yang tinggi purin menjadisalah satu penyebab terjadinya asam urat.
Jeroan adalahsalah satu jenis makanan tinggi purin, selain makan joran juga ada penyebab yang bisa menyebabkanasam urat lainnya seperti daging-dagingan, termasuk sapi, kambing, ayam, dan seafood.
Selain itu, ada juga makanan sehat yang dkira ditak ada efek ternyata tinggi purin seperti kacang-kacangan, sayur bayam, kol, daun pepaya, buncis, daun singkong, dan jamur kuping.
- Tag
- Share
-
-
