10 Strategi Cara Melupakan Mantan atau Gebetan yang Setiap Hari Ketemu
10 Strategi Cara Melupakan Mantan atau Gebetan yang Setiap Hari Ketemu-Tangkap Layar-Muhammad Hidayat
BACA JUGA:Mantan Ketua KPK RI Sebut Kecurangan Maha Dashyat, Ketua KPU Sumsel Angkat Bicara
Ingatlah bahwa proses penyembuhan membutuhkan waktu, dan itu tidak akan terjadi dalam semalam.
Jadilah sabar dengan diri sendiri dan beri diri Anda waktu yang cukup untuk menyembuhkan luka.
Terimalah bahwa ada hari-hari ketika Anda mungkin merasa sedih atau kesepian, tetapi itu adalah bagian dari proses.
8. Hindari Membuat Asumsi atau Harapan
BACA JUGA:Mantan Istri Mayor Teddy Menikah Lagi Dengan Kapten, Siapakah dia?
Jangan biarkan diri Anda terjebak dalam pikiran tentang apa yang bisa atau seharusnya terjadi antara Anda dan mantan atau gebetan.
Hindari membuat asumsi tentang perasaan mereka atau harapan untuk rekonsiliasi.
Fokuslah pada kenyataan saat ini dan arahkan perhatian Anda pada masa depan.
9. Jelajahi Diri Sendiri
Gunakan waktu ini sebagai kesempatan untuk menjelajahi diri sendiri dan apa yang Anda inginkan dalam hidup Anda.
Buat daftar tujuan, impian, dan keinginan Anda, dan buat rencana untuk mencapainya.
Semakin Anda terhubung dengan diri sendiri dan keinginan Anda, semakin mudah bagi Anda untuk melepaskan masa lalu.
10. Jangan Takut Minta Bantuan