Makanan Pedas Penyebab Kista, Mitos atau Fakta?

Reporter: Riena Fitriani Maris |

Editor: Riena Fitriani Maris |

Sabtu , 30 Mar 2024 - 17:26

Beberapa ahli curiga konsumsi makanan pedas memicu masalah pada ovarium serta pemicu tak langsung pertumbuhan kista-Foto : Dokumen-Disway.id

Produksi kista oleh ovarium dapat menyebabkan sel-sel telur tidak bisa berkembang dengan sempurna dan gagal dilepaskan secara teratur.

Mengutip Johns Hopkins Medicine jarang ada makanan yang dapat menyebabkan masalah ovarium maupun kemunculan kista.

Namun, ada beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan peradangan sehingga memperparah kondisi kista yang dialami seseorang.

Orang yang menderita masalah ovarium seperti PCOS dan kista ovarium disarankan untuk menghindari makanan-makanan yang dapat meningkatkan peradangan.

Diantaranya makanan yang digoreng (seperti kentang goreng, keripik kentang, keripik jagung, dan ayam atau ikan goreng). Lemak jenuh seperti mentega atau margarin.

Daging merah, termasuk hamburger, daging sapi panggang dan steak, daging olahan, dan sosis. Makanan ringan yang diproses seperti kue, biskuit, permen, dan pai. Sereal olahan dengan kandungan gula tinggi, seperti oatmeal instan dan granola;

Lalu Hindari juga minuman manis seperti soda, teh manis, dan minuman berenergi. Minuman beralkohol serta tepung olahan, roti putih, roti gulung, kulit pizza, dan pasta dan nasi putih. (*)

makanan pedas penyebab kista, mitos atau fakta?                            koranlinggaupos.id - penyakit kista saat ini menjadi momok bagi wanita. terlebih sudah banyak kasus perempuan saat ini yang memiliki kista, yang menyebabkan mereka sulit hamil atau bahkan mengalami keguguran ketika mereka berhasil hamil.
lalu apa itu kista. apalagi banyak informasi diluar sana menyebutkan sering mengkonsumsi makanan pedas menjadi salah satu penyebab perempuan menderita kista ditubuh khususnya biasanya di rahim mereka.
dikutip dari disway.id, sabtu 30 maret 2024 kista sendiri merupakan cairan abnormal yang tumbuh di organ tubuh. kista bisa tumbuh di kulit, payudara, ginjal, hingga rahim (ovarium) dengan ukuran yang bervariasi.
penyebab pasti kista ovarium sebetulnya sampai sekarang masih belum sepenuhnya dipahami. namun kista diyakini muncul karena beberapa faktor, termasuk ketidakseimbangan hormon, faktor genetik, dan masalah ovulasi.
baca juga: 9 efek samping buah sirsak yang ke 8 dapat menggangu kesehatan rahim
masalah dengan ovulasi biasanya menyebabkan kista fungsional yang umum terjadi pada perempuan. perkembangan kista fungsional yang tidak disertai gejala yang berarti dianggap normal dan aman. selain kista fungsional, ada juga kista patologis.
kista patologis disebabkan oleh pertumbuhan sel yang tidak normal dan lebih cenderung bersifat kanker.
beberapa ahli memang mencurigai konsumsi makanan proses pedas, berminyak, dan tinggi gula dapat memicu masalah pada ovarium serta pemicu tak langsung pertumbuhan kista.
menurut dr. christine cui fertility clinic, makanan pedas dapat memengaruhi kesuburan dan kehamilan. pasalnya, makanan pedas dapat meningkatkan kontraksi pada wanita hamil.
baca juga:7 manfaat daun jarak untuk ibu hamil dan 5 cara mengolahnya
makanan pedas dapat memengaruhi kehamilan karena menyebabkan heartburn atau perih dan panas di area dada. 
makanan pedas juga dapat menyebabkan kekurangan asam folat yang membuat kualitas sel telur buruk sehingga memicu sindrom ovarium polikistik. sindrom polikistik ovarium atau polycystic ovarian syndrome (pcos) adalah gangguan hormon yang terjadi pada wanita di usia reproduktif.
pcos ditandai dengan gangguan menstruasi dan kadar hormon androgen yang berlebihan. 
hormon androgen yang berlebihan pada penderita pcos dapat mengakibatkan ovarium atau indung telur memproduksi banyak kantong-kantong berisi cairan atau kista.
baca juga:belum banyak yang tahu inilah 5 manfaat air kelapa muda bagi ibu hamil
produksi kista oleh ovarium dapat menyebabkan sel-sel telur tidak bisa berkembang dengan sempurna dan gagal dilepaskan secara teratur.
mengutip johns hopkins medicine jarang ada makanan yang dapat menyebabkan masalah ovarium maupun kemunculan kista. 
namun, ada beberapa jenis makanan yang dapat menyebabkan peradangan sehingga memperparah kondisi kista yang dialami seseorang.
orang yang menderita masalah ovarium seperti pcos dan kista ovarium disarankan untuk menghindari makanan-makanan yang dapat meningkatkan peradangan. 
baca juga:6 jenis ikan yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil, salah satunya ikan kerapu
diantaranya makanan yang digoreng (seperti kentang goreng, keripik kentang, keripik jagung, dan ayam atau ikan goreng). lemak jenuh seperti mentega atau margarin.
daging merah, termasuk hamburger, daging sapi panggang dan steak, daging olahan, dan sosis. makanan ringan yang diproses seperti kue, biskuit, permen, dan pai. sereal olahan dengan kandungan gula tinggi, seperti oatmeal instan dan granola;
lalu hindari juga minuman manis seperti soda, teh manis, dan minuman berenergi. minuman beralkohol serta tepung olahan, roti putih, roti gulung, kulit pizza, dan pasta dan nasi putih. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Linggau Pos, MINGGU, 31 MARET 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan