Belajar Kompetisi Sehat dari Permainan Futsal

Reporter: HIKMAH |

Editor: SULIS |

Minggu , 21 Apr 2024 - 20:54

Bermain futsal membuat akan terhindar dari perasaan kesepian, cemas, bahkan depresi.-Foto :Instagram.com -@afkot_lubuklinggau

“Langkah pertaman menjadi pesepakbola

Ini adalah cara siswa menentukan langkah selanjutnya. Apakah mereka ingin bertahan di futsal atau menjadi pesepakbola. Karena biasanya pada awalnya banyak orang yang bermain futsal, namun ketika dewasa mereka memilih sepak bola,” jelasnya.

Chandra menyampaikan, perlu diingat oleh siswa, salah satu aturan sebelum bermain futsal harus dengan kondisi perut kosong.

“Bermain futsal ini anak-anak ga boleh makan ataupun minum karena khawatir ketika main perutnya akan turun. Jadi, jarak boleh makan ataupun minum yaitu 30 menit setelah main futsal,” jelasnya.

Nah, bermain futsal mempunyai banyak manfaat, antara lain:

1. Hiburan untuk anak-anak

Permasalahan yang ada saat ini adalah semakin terbatasnya lahan kosong di dekat rumah. Dahulu pemukiman penduduk tidak sepadat sekarang. Di setiap komplek perumahan pasti ada lapangan yang bisa digunakan anak-anak untuk bermain.

Saat ini, lahan terbuka semakin langka. Alhasil, anak lebih banyak bermain di rumah. Anak-anak pada akhirnya terpaksa harus sering berinteraksi dengan gadgetnya atau menonton televisi sebagai hiburan di sela-sela aktivitas belajarnya di sekolah.

Dampak positif lainnya adalah anak akan terhindar dari perasaan kesepian, cemas, bahkan depresi.

2. Meningkatkan kesehatan fisik anak

Dengan bermain futsal otomatis anak akan bergerak, hal ini tentunya akan berdampak positif bagi kesehatan anak terutama kondisi fisiknya. Permainan futsal ini menuntut anak kita untuk banyak bergerak, agar anak terhindar dari resiko terjadinya obesitas, penyakit yang kini semakin banyak diderita oleh anak-anak.

Selain itu, futsal dapat membuat anak memiliki jantung dan paru-paru yang kuat, sehingga terhindar dari penyakit tidak menular lainnya. Kondisi fisik anak secara keseluruhan juga menjadi lebih bugar dan tidak mudah lelah saat melakukan aktivitas lain.

belajar kompetisi sehat dari permainan futsal	                            lubuklinggau, koranlinggaupos.id  - perkembangan olahraga futsal tidak hanya digemari oleh pria dewasa atau remaja saja. tapi oleh anak-anak. 
di era modern ini, perkembangan futsal semakin hari semakin pesat. banyak sekolah juga membuka ekstrakurikuler futsal sebagai pilihan kegiatan olahraga.
mini soccer, juga dikenal sebagai futsal yang merupakan varian olahraga sepak bola yang dimainkan di lapangan yang lebih kecil dengan jumlah pemain yang lebih sedikit dibandingkan dengan sepakbola biasa. 
adapun pemain dalam sepak bola hanya 11 orang yang diperbolehkan untuk masuk ke lapangan, dengan dalam sebuah tim terdapat 25 orang lebih termasuk official sedangkan mini soccer hanya 7 pemain saja secara umum. 
baca juga:murid sdn 38 lubuklinggau berprestasi bidang futsal
mini soccer merupakan ekstrakurikuler dan olahraga yang memiliki peminatan yang cukup tinggi, bahkan bagi anak laki laki. 
sementara, sepak bola skala kecil atau sering disamakan dengan futsal ini memang memiliki peminatan yang tinggi sekali, mengingat olahraga ini mirip dengan olahraga sepak bola. 
dimana euforia dalam olahraga ini memang sangat tinggi baik bagi negara barat dan juga negara asia tenggara seperti negara kita ini. maka, tidak aneh jika mini soccer menjadi salah satu olahraga sekolah yang memiliki permintaan yang tinggi.
“perbedaan anak ikut futsal di sekolah lebih riang lebih seneng, lebih happy, lebih aktif, serta lebih berani,” ujar chandra selaku pembina futsal saat ditanya koranlinggaupos.id.
baca juga:santri mts mazro’illah lubuklinggau berjuang dalam kejuaraan futsal tingkat nasional
lanjutnya, futsal merupakan olahraga yang memerlukan kerja sama tim, bukan permainan yang bisa dimainkan secara individu. artinya dengan bermain futsal, anak dilatih untuk bekerja sama dengan temannya. 
bagaimana strategi latihan agar bisa membobol gawang lawan atau strategi mempertahankan gawang sendiri.
untuk dapat bermain dengan baik, seorang anak harus rajin berlatih untuk mengembangkan kedisiplinan yang baik. selain itu, anak juga dilatih untuk bertanggung jawab agar tujuannya tidak kebobolan.
disamping itu, dalam sebuah kompetisi, sportivitas pasti diutamakan. harus sportif terhadap lawan, tidak boleh melanggar peraturan, tidak boleh melawan wasit. sikap sportif ini juga akan membentuk karakter anak menjadi lebih baik ketika ia besar nanti.
baca juga:top banget! tim futsal sdn 58 lubuklinggau pertahankan gelar juara 1
“langkah pertaman menjadi pesepakbola
ini adalah cara siswa menentukan langkah selanjutnya. apakah mereka ingin bertahan di futsal atau menjadi pesepakbola. karena biasanya pada awalnya banyak orang yang bermain futsal, namun ketika dewasa mereka memilih sepak bola,” jelasnya.
chandra menyampaikan, perlu diingat oleh siswa,  salah satu aturan sebelum bermain futsal harus dengan kondisi perut kosong.
“bermain futsal ini anak-anak ga boleh makan ataupun minum karena khawatir ketika main perutnya akan turun. jadi, jarak boleh makan ataupun minum yaitu 30 menit setelah main futsal,” jelasnya.
baca juga:kaum rebahan wajib coba inilah 4 olahraga yang dapat dilakukan di atas kasur
nah, bermain futsal mempunyai banyak manfaat, antara lain:
1. hiburan untuk anak-anak
permasalahan yang ada saat ini adalah semakin terbatasnya lahan kosong di dekat rumah. dahulu pemukiman penduduk tidak sepadat sekarang. di setiap komplek perumahan pasti ada lapangan yang bisa digunakan anak-anak untuk bermain.
saat ini, lahan terbuka semakin langka. alhasil, anak lebih banyak bermain di rumah. anak-anak pada akhirnya terpaksa harus sering berinteraksi dengan gadgetnya atau menonton televisi sebagai hiburan di sela-sela aktivitas belajarnya di sekolah.
baca juga:siswa sdn 39 lubuklinggau bersiap ikuti olimpiade olahraga siswa nasional 2024
dampak positif lainnya adalah anak akan terhindar dari perasaan kesepian, cemas, bahkan depresi.
2. meningkatkan kesehatan fisik anak
dengan bermain futsal otomatis anak akan bergerak, hal ini tentunya akan berdampak positif bagi kesehatan anak terutama kondisi fisiknya. permainan futsal ini menuntut anak kita untuk banyak bergerak, agar anak terhindar dari resiko terjadinya obesitas, penyakit yang kini semakin banyak diderita oleh anak-anak.
selain itu, futsal dapat membuat anak memiliki jantung dan paru-paru yang kuat, sehingga terhindar dari penyakit tidak menular lainnya. kondisi fisik anak secara keseluruhan juga menjadi lebih bugar dan tidak mudah lelah saat melakukan aktivitas lain.
baca juga:timbangan naik usai lebaran? coba lakukan 7 jenis olahraga ini untuk menurunkan berat badan dengan cepat
3. disiplin
anak-anak yang memiliki jadwal latihan futsal yang teratur biasanya akan terbiasa disiplin dengan waktunya. anak-anak akan terbiasa menghargai waktu sejak dini, hanya memanfaatkan waktu yang dimilikinya, namun juga waktu rekan satu tim dan pelatihnya.
4. melatih anak dalam kerja tim
permainan futsal yang dimainkan bersama tim akan menjelaskan kepada anak betapa pentingnya bekerja sama dengan pemain lain atau rekan satu tim. anak juga akan mempelajari karakter orang lain, cara berinteraksi dengan orang lain, dan cara menyelesaikan konflik.
baca juga:6 cara mengenalkan olahraga renang bagi anak autis
5. agar anak pandai menyusun strategi
futsal yang dimainkan dengan cepat secara tidak langsung akan membuat anak kita belajar berpikir cepat, menyusun strategi, dan mengambil keputusan terbaik untuk memenangkan pertandingan. hal ini akan membuat anak kita terbiasa pandai mengatur strategi, hanya saat bermain futsal saja, tapi mungkin juga untuk aktivitas lainnya.(*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Linggau Pos, SENIN, 22 APRIL 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan