5 Manfaat Susu Kenari yang Jarang Orang Ketahui, Bisa Menurunkan Risiko Jantung
5 manfaat susu kenari yang jarang orang ketahui bisa menurunkan risiko jantung. -Ilustrasi-Tangkapan Layar
KORANLINGGAUPOS.ID - Di era modern seperti saat ini susu kacang semakin populer di kalangan masyarakat, salah satunya seperti susu kenari.
Pada awal tahun 2010, sebuah perusahaan susu di Indonesia mulai memproduksi susu kenari dengan menawarkan segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuh.
Susu kenari sendiri terbuat dari bahan dasar kacang kenari yang dikenal dengan kandungan serat, vitamin, mineral, antioksidan, dan lemak sehat yang sangat baik untuk kesehatan.
Berikut ini 5 manfaat susu kenari bagi kesehatan yang jarang orang ketahui, yaitu :
BACA JUGA:5 Manfaat Minyak Kacang Kenari Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Menurunkan Tekanan Darah
1. Melawan radikal bebas.
Susu kenari diperkaya akan kandungan antioksidan seperti vitamin E, selenium, dan ellagitannin yang bersifat anti inflamasi sehingga dipercaya dapat membantu melawan radikal bebas.
2. Mengandung asam lemak omega-3.
Asam lemak omega-3 merupakan jenis lemak tak jenuh ganda sehat yang dapat membantu berbagai fungsi penting di dalam tubuh.
Dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi, jantung, dan pembekuan darah.
3. Bagus untuk penderita diabetes.
Seorang Ahli diet mengungkapkan bahwa susu kenari ini rendah karbohidrat dan aman dikonsumsi bagi penderita diabetes melitus.
4. Meningkatkan kesehatan jantung.
- Tag
- Share
-
-
