Enaknya Risol Mayo, Tahukah Camilan ini Berdampak Buruk Dikonsumsi Berlebihan
Enaknya Risol Mayo-screenshot-tim
LINGGAUPOS.BACAKORAN.CO - Sebelum anda mengkonsumsi risol mayonais, Anda sebaiknya harus mengetahui terlebih dahulu kalori yang terkandung di dalam risol mayo.
Mau tahu berapa tinggi kalorinya?
Tak dipungkiri lagi camilan risol mayo ini memiliki sangat digemari oleh masyarakat Indonesia.
Biasanya risol mayo ini terbuat dari telur, mayonais, smoke beef, dengan balutan kulit dari adonan tepung terigu, dan lapisan tepung roti.
BACA JUGA:Cinta Kuya Jualan Gorengan di Amerika, Omzet Puluhan Juta
Namun jika risol mayo dengan resep yang berbeda jenis bisa jadi punya kalori berbeda loh.
Berikut ini ringkasan gizi risol mayo disetiap potongnya :
Kalori 110, lemak 6,19 gram, karbohidrat 9,58 gram, dan protein 3,73 gram.
Dari rincian yang tertera di atas, Anda dapat mengetahui bahwa dalam sepotong risol mayo terdapat 51 persen lemak, 35 persen karbohidrat, dan 14 persen protein.
BACA JUGA:Wuling Bingo Terbaru Hadir di Lubuklinggau, 3 Varian Mobil Listrik dengan Kecepatan 130 KM/jam
Bahan yang digunakan juga memengaruhi jumlah kalori yang berbeda.
Semuanya kembali lagi dengan cara Anda mengelolanya.
Misalnya, jika mayones atau telur yang anda gunakan lebih banyak, maka sangat memungkinkan kalori per potongnya akan menjadi lebih tinggi.
Seperti yang kita ketahui bahwa komposisi dari mayonais mengandung minyak yang banyak yang tinggi akan lemak
- Tag
- Share
-
-
