Makanan Pedas Tidak Baik Bagi Kesehatan, Faktanya Makanan Pedas Juga Baik Untuk Kesehatan Lo!
-Foto Net : Makanan Pedas-
LINGGAUPOS.BACAKORAN - Siapa yang hobi kuliner, terutama makanan yang pedas biasanya perempuan yang paling suka seperti seblak dan yang lainnya.
Namun kalian harus tau lo banyak yang mengatakan tidak baik mengkonsumsi makanan pedas buat kesehatan tubuh.
Makanan pedas sering dikaitkan dengan penyakit terutama sistem pencernaan, seperti usus,maag, dan menyebabkan naiknya asam lambung.
BACA JUGA:5 Cara Jitu Cegah Flu dan Pilek di Musim Hujan
Teryata makanan pedas memberikan manfaat tertentu bagi kesehatan yang jarang kita ketahui.
Faktanya, cabai dapat dimanfaatkan sebagai pengobatan radang dan melancarkan sirkulasi peredaran darah.
Jadi, ketika kita mengkonsumsi makanan pedas, darah yang ada didalam tubuh akan mengalir lebih cepat dari biasanya sehingga racun yang ada didalam tubuh dapat dikeluarkan melalui keringat.
Berikut beberapa manfaat lain mengkonsumsi makanan pedas :
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Cabai memiliki kandungan vitamin C dan vitamin A yang terdapat zat antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari serangan penyakit.
2. Menurunkan berat badan
Rasa pedas yang dirasakan lidah saat mengkonsumsi cabai disebabkan karena adanya senyawa capsaicin pada cabai, sehingga kandungan tersebut dapat meningkatkan temperatur tubuh dan mempercepat kerja metabolisme. Serta kalori dalam tubuh lebih cepat untuk terbakar.
BACA JUGA:UNPARI Lubuklinggau Buka S2 Pedagogi, Biaya Kuliah Murah Banget Rp 1 Jutaan
3. Mencegah kanker
- Tag
- Share
-
-
