BACA JUGA:Wow Dapat Puluhan Juta, Luar Biasa Kafilah Sumsel Juarai STQH XXVII Nasional di Jambi
Sinusitis dapat menjadi penyebab hidung Anda tersumbat. Peradangan dan bengkak pada jaringan hidung bisa membuat rongga hidung menyempit sehingga hidung terasa tersumbat.
Berikut ini cara mengatasi hidung tersumbat :
Menjaga Tubuh Tetap Terhidrasi
BACA JUGA:Stres Turunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta ?
Salah satu cara untuk mengatasi hidung tersumbat yaitu dengan menjaga tubuh untuk tetap terhidrasi.
Untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi, Anda bisa minum air putih dengan jumlah yang cukup agar lendir di hidung menjadi encer dan membuat nafas menjadi lancar.
Gunakan Minyak Eucalyptus
Cara mengatasi hidung tersumbat secara alami dapat dilakukan dengan mengoleskan minyak Eucalyptus.
Anda dapat mengoleskan minyak Eucalyptus pada bagian tubuh sehingga dapat membantu menghangatkan hidung dan membuat saluran nafas menjadi lancar.
Jaga Suhu Tubuh Agar Tetap Hangat
BACA JUGA:Sukses Memanan Anggrek Asal Indonesia, Sesuaikan Dulu Struktur Tanah di Indonesia
Untuk mengatasi hidung tersumbat bisa dilakukan dengan menjaga suhu tubuh Anda agar tetap hangat.
Konsumsi Minuman Hangat
Mengonsumsi minuman hangat dapat meringankan hidung tersumbat dan juga melegakan tenggorokan.