KORANLINGGAUPOS.ID – Air rendaman mentimun atau yang lebih dikenal dengan istilah infused water ini merupakan salah satu minuman atau ramuan alami yang dipercaya memiliki segudang khasiat baik untuk tubuh.
Meskipun air rendaman mentimun ini kerap dianggap sepele oleh banyak orang, namun air rendaman mentimun ini ternyata menyimpan berbagai khasiat baik untuk kesehatan dan kecantikan tubuh lho.
Hal ini karena di dalam air rendaman mentimun ini terdapat berbagai kandungan vitamin, antioksidan, dan mineral yang tinggi sehingga mampu memberikan manfaat yang baik untuk tubuh.
Mau tau apa saja khasiat tersembunyi di dalam air rendaman mentimun ini ? mari simak penjelasannya berikut ini.
BACA JUGA:6 Manfaat Baik Air Rendaman Mentimun Untuk Kecantikan, Bisa Jadi Toner Alami Untuk Melembapkan Kulit
Ada 5 khasiat air rendaman mentimun untuk tubuh yang bisa kalian temukan, yaitu :
1. Menurunkan berat badan.
Siapa sangka jika air rendaman mentimun ini ternyata berkhasiat sebagai salah satu minuman penurun berat badan yang efektif.
Jika dibandingkan dengan soda dan berbagai minuman lainnya yang mengandung banyak gula, air rendaman mentimun ini dipercaya sangat ampuh dalam menurunkan berat badan dengan lebih baik.
BACA JUGA:Bukan Kaleng-kaleng! Ini 5 Manfaat Yang Didapatkan Setelah Minum Air Rendaman Mentimun Secara Rutin
Selain itu, kandungan mineral dan antioksidan yang tinggi di dalam air rendaman mentimun ini juga dapat membantu tubuh tetap terhidrasi dengan baik dan membuat perut terasa kenyang lebih lama.
2. Menurunkan tekanan darah.
Salah satu khasiat nyata dari meminum air rendaman mentimun adalah dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Tekanan darah menjadi tinggi dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor yang salah satunya adalah konsumsi sodium atau garam terlalu banyak.
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh,Yuk Simak Disini