5 Manfaat Timun, Bukan Hanya Sekedar Buat Lalapan Ternyata Timun Bisa Mencegah Penyakit Kanker
5 Manfaat Timun, Bukan Hanya Sekedar Buat Lalapan Ternyata Timun Bisa Mencegah Penyakit Kanker-Tangkap Layar-
KORANLINGGAUPOS.ID - Mentimun atau timun adalah termasuk kedalam suku labu-labuan atau cucurbitaceae yang merupakan tumbuhan buah yang dapat dimakan.
Timun bukan hanya memiliki rasa yang segar, tetapi mentimun juga sangat baik untuk kesehatan tubuh terutama kulit.
Buah timun biasanya dipanen saat keadaan buah belum masak untuk dijadikan sayuran sebagai penambah toping dalam sayuran.
Timun banyak dijumpai diberbagai olahan makanan di seluruh dunia dan juga mentimun banyak mengandung air sehingga saat dikomsumsi berfungsi untuk menyejukkan tubuh.
BACA JUGA:Setop Hisap Vape, Ini Bahaya Jangka Panjangnya
Bukan hanya dibuat olahan makanan mentimun juga sering di jadikan sebagai masker wajah untuk melembabkan kulit wajah.
Tetapi bukan hanya itu saja manfaat timun, timun juga banyak manfaat untuk tubuh manusia.
Dikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat timun untuk kesehatan tubuh.
1. Tinggi Akan Antioksidan
BACA JUGA:Perilaku Hidup Masyarakat Bisa Tingkatkan Resiko Hipertensi
Manfaat timun yang pertama yaitu dapat membantu menangkal radikal bebas, karena timun mempunyai efek antioksidan yang tinggi.
Sehingga dapat menghalau radikal bebas yang menjadi faktor utama terjadinya penyakit kronis seperti penyakit jantung, kanker dan paru-paru.
2. Dapat Mencegah Dehidrasi
Dehidrasi merupakan kondisi dimana manusia kondisi cairan keluar dari tubuh lebih banyak di bandingkan dengan cairan yang di masuk ke dalam tubuh.
- Tag
- Share
-
-
