3. Daun Oregano.
Salah satu jenis daun yang bias membantu menurunkan berat badan selanjutnya adalah daun oregano.
Daun oregano ini kerap digunakan dalam masakan Italia, selain bermanfaat sebagai bahan masakan daun ini juga memiliki khasiat bagi kebugaran tubuh.
Pada jenis daun oregano ini terdapat senyawa bioaktif seperti polifenol dan flavonoid yang tidak hanya dapat membantu regulasi insulin dalam tubuh saja, tetapi juga bisa menjaga kesehatan tubuh dan juga membantu menurunkan berat badan.
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan Tubuh
4. Daun ketumbar.
Daun herbal selanjutnya yang bisa membantu menurunkan berat badan dengan cepat dan aman adalah daun ketumbar.
Tidak hanya digunakan sebagai rempah pada masakan saja, daun ketumbar juga ternyata memiliki khasiat baik untuk kesehatan.
Kandungan mineral dan vitamin dari daun ketumbar dikenal mampu mengatur berat badan dan tingkat metabolisme.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, 10 Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan dapat Mengurangi Stres dan Kecemasan
5. Daun Rosemary.
Jenis daun herbal terakhir yang dapat membantu menurunkan berat badan adalah daun rosemary, daun ini memiliki kandungan sifat anti inflamasi yang tinggi sehingga dapat membantu meningkatkan metabolisme dan menurunkan berat badan.
Selain menurunkan berat badan, daun rosemary juga berkhasiat untuk membantu meregenerasi sel, mengatur gula darah, dan juga menjadi salah satu obat herbal tradisional sejak jaman dulu.
Demikian tadi, beberapa jenis daun yang dikenal dengan beragam manfaat sebagai penurun berat badan secara optimal.
BACA JUGA:Jangan Khawatir Gemuk, Ini 5 Rekomendasi Makanan Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran
Jika kamu ingin mendapatkan tubuh yang langsing dan ideal, kamu bisa mengonsumsi beberapa jenis daun ini untuk dijadikan sebuah ramuan herbal untuk menurunkan berat badan secara efektif.