KORANLINGGAUPOS.ID - Buah pepaya sering dikonsumsi sebagai makanan penutup mulut, setelah makan-makan utama.
Tetapi bukan hanya dikonsumsi sebagai makanan penutup, buah pepaya juga sering diolah menjadi jus, salad buah, dan sayur masak.
Buah pepaya berasal dari Meksiko bagian selatan dan utara dari Amerika Serikat dan sudah tersebar di seluruh Dunia.
Buah pepaya memiliki rasa yang manis, sangat cocok disantap saat cuaca panas dan saat santai bersama keluarga.
BACA JUGA:Begini Cara Cegah Hama Pada Pepaya California
BACA JUGA:6 Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satu Manfaatnya Dapat Mencegah Kanker
Tetapi bukan hanya memiliki rasa yang manis, buah pepaya juga banyak mengandung manfaat untuk kesehatan tubuh.
Dikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat pepaya untuk kesehatan tubuh.
1 . Dapat Mencegah Kanker
Kandungan antioksidan pada buah pepaya dapat mencegah penyakit kanker, karena kandungan antioksidan Likopen.
BACA JUGA:Pedagang Pepaya di Lubuklinggau, Sehari Bisa Menjual Puluhan Kg Buah Pepaya
BACA JUGA:Begini Cara Petani Pepaya California Desa Satan Indah Jaya Kendalikan Hama Kutu Putih
Kandungan inilah yang berperan mengurangi risiko terkena stres oksidatif yang sering menjadi pemicu kanker.
Bukan hanya kandungan antioksidan saja, kandungan betakaroten pada buah pepaya juga bisa mengurangi kanker prostat dalam tubuh.
2. Dapat Menurunkan Berat Badan