KORANLINGGAUPOS.ID - Siapa yang tak mengenal sayur kangkung, sayur yang sangat mudah diolah bermacam-macam menu dan banyak digemari semua kalangan.
Salah satu menu yang favorit dari sayur kangkung yaitu cah kangkung, kangkung belacan, tumis kangkung, tumis kangkung terasi dan masih banyak yang lainnya.
Sayur kangkung juga sangat mudah dijumpai baik di Kota, perdesan, pasar, minimarket dan warung penjual sayur.
Tetapi kangkung bukan hanya nikmat saat diolah menjadi makanan, kangkung juga memiliki bermacam-macam manfaat untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Bukan Hanya Nikmat Saat Disantap Ternyata Buah Naga memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:5 Manfaat Air Kelapa Muda Bagi Ibu Hamil, Bantu Meringankan Mulas Hingga Menstabillkan Tekanan Darah
Dikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat kangkung untuk kesehatan tubuh.
1. Anti Radang
Khasiat pertama dari sayur kangkung yaitu dapat menyembuhkan penyakit radang, antiradang sering terjadi karena pembekakan dan gejala nyeri yang menjadi tanda akan terkena radang.
Sayur kangkung dipercaya dapat mengatasi radang karena bisa melawan peradangan yang diakibatkan bakteri bacillus subtilis dan staphylococcus aureus.
BACA JUGA:Berbagai Manfaat Daun Seledri Yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
BACA JUGA:7 Manfaat Rebung dengan 17 Kalori yang Tinggi, Cocok Penderita Sesak Nafas Hingga Jantung
Bakteri-bakteri inilah yang biasanya menimbulkan penyakit radang pada tubuh seperti bintitan, keracunan makanan dan MRSA.
2. Melawan Kerusakan Hati
Sayur kangkung sudah lama dikenal dapat mengatasi kerusakan penyakit hati (Liver), karena salah satu penelitian mengatakan bisa membuktikan manfaat kangkung untuk penyakit hati.