Penyakit kronis yang bisa merusak sel seperti penyakit stroke, jantung, dan terkena Infeksi bakteri maupun virus.
5. Mengatasi Anemia
Bukan hanya menjaga kestabilan cairan dan elektrolit, kandungan mineral pada sayur kangkung juga bisa mengatasi gejala penyakit anemia.
BACA JUGA:Buah Belimbing Si Bintang Kecil Yang Kaya Akan Manfaat Untuk Tubuh
BACA JUGA:4 Manfaat Pisang Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Mencegah Penyakit Kanker
Karena kandungan zat besi dan fosfor pada sayur kangkung bisa mengatasi penyakit anemia, dan zat besi juga sangat ampuh untuk meningkatkan sel darah merah.
Sel darah merah sangat dibutuhkan tubuh untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh, seperti otak dan jantung.
Kategori :