KORANLINGGAUPOS.ID - Jeruk nipis adalah jenis tumbuhan yang masuk ke dalam suku jeruk-jerukan yang banyak tersebar di kawasan Asia dan Amerika.
Pohon jeruk nipis memiliki ukuran 3 - 6 meter yang memiliki bentuk bercabang dan dipenuhi duri dan bentuk daun yang lonjong.
Jeruk nipis sering dijadikan olahan minuman dan makanan seperti es jeruk, tambahan asam dalam bakso, model dan mie ayam.
Meskipun berukuran kecil, tapi perasaan air jeruk nipis ke makanan dan minuman bisa membantu memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh dan mineral.
BACA JUGA:Cara Mudah Memasak Nasi Daun Jeruk di Rice Cooker
BACA JUGA:Tak Banyak Yang Tahu, Ternyata Kulit Jeruk Bisa Atasi Keriput dan Penuaan Dini
Dikutip KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber berikut beberapa manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh.
1. Mencegah Penyakit Kanker
Kandungan senyawa sekunder pada jeruk nipis yang berupa limonoid yang bisa dijumpai di kulit buah, daun, biji dan bulir jeruk.
Senyawa ini bekerja mencegah terjadinya perkembangan sel kanker dalam tubuh, bukan itu saja kandungan vitamin C yang sangat tinggi pada jeruk nipis jika bekerja sebagai antioksidan.
BACA JUGA:Tak Hanya Obati Batuk, Ini 6 Manfaat Lain Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Wajib Tahu Ini 5 Manfaat Daun Jeruk Nipis Untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
Jika terpenuhi antioksidan dalam tubuh maka akan terlindungi dari paparan radikal bebas, dan meningkatkan kerusakan sel yang bisa memicu terkena penyakit kanker dalam tubuh.
2. Mencegah Anemia
Jika tubuh terkena anemia tentunya sangat membutuhkan yang namanya vitamin C, vitamin C bekerja untuk mengoptimalkan penyerapan zat besi dalam tubuh.