Durasi dan volume pakai TWS yang aman Sofia mengungkapkan, headset, headphone, earphone, atau TWS tetap bisa digunakan untuk mendengarkan musik, asalkan dengan cara yang benar.
BACA JUGA:5 Menu Sarapan Pagi Rendah Kalori yang Bagus untuk Turunkan Berat Badan, Mana Pilihanmu?
BACA JUGA:5 Manfaat Sayur Kangkung Untuk Tubuh, Salah Satunya Bisa Mengobati Penyakit Hati
"Penggunaan hadset direkomendasikan mengikuti aturan 60/60, yakni volume suara diatur tidak melebihi 60 persen dari volume maksimal (suara) dan durasi tidak lebih dari 60 menit per hari," terangnya.
Senada, dokter spesialis THT dari RSIA Anugerah Semarang, Alberta Widya Kristanti mengatakan, pemakaian headset bisa diselingi dengan setiap 60 menit.
Menurutnya, para pengguna bisa memberikan jeda waktu istirahat sekitar 15 menit. "Nanti (setelah istirahat) dilanjut lagi boleh.