5 Minuman Ini Mampu Lawan Kolesterol Tinggi, Bisa Bikin Kolesterol Normal Jika Rutin

Jumat 13 Sep 2024 - 12:30 WIB
Reporter : DHAKA R PUTRA
Editor : DHAKA R PUTRA

Mengonsumsinya secara rutin bisa menurunkan kolesterol jahat dalam darah.

Dalam penelitian yang dipublikasikan National Institute of Health (NIH), konsumsi 0,75-1 liter susu oat mengakibatkan penurunan kadar LDL.

Selain baik untuk pengelolaan kolesterol, juga diperkaya dengan protein.

Kategori :