KORANLINGGAUPOS.ID - Buah ini menjadi pereda penyakit asam urat yang wajib penderita ketahui mengenai buah yang baik kita kunsumsi.
Berdasarkan laman Kemenkes, asam urat terkadang menghasilkan purin terlalu banyak dengan begi mengakibatkan banyak asam urat sehingga membentuk butiran kristal.
Dengan begitu asam urat tinggi sebabkan radang sendi dibagian kaki, jari kaki, lutut hingga pergelangan sendi kaki.
Dengan begitu rasa nyerilah yang terjadipada kaki hingga menyebabkan pembengkakandi area persendian dengan rasa panas.
BACA JUGA:Makanan Mengandung Purin Nikmat, Penderita Asam Urat Hindari 7 Santapan Nikmat ini
Maka dengan begitu ada baiknya mengonsumsi buah salah satunya dengan menjadi solusi peredaan
Dengan begitu asam urat tinggi yang tibul pada kaki yang menggangu kesehatan bisa teratasi dengan 5 buah yang akan diterangkan dibawah ini.
Buah Turunkan Asam Urat
Berikut beberapa buah yang bisa menurukan asam urat tinggiyang bisa kalian konsumsi :
BACA JUGA:Catat Berikut 8 Gaya Hidup Sehat yang Dapat Mencegah Serangan Asam Urat Kambuh
BACA JUGA:5 Kebiasaan Penyebab Terjadinya Asam Urat Secara Tiba-Tiba
1. Semangka
Semangka bisa membantu menurunkan asam urat karena memiliki kandungan air melimpah.
Air dapat membantu meluruhkan kristal asam urat.
Semangka merupakan sumber provitamin A, vitamin C, B2, kalium dan fosfor.
BACA JUGA:Punya Asam Urat yang Sering Kambuh? Coba Atasi dengan 5 Obat Alami Tanpa Efek Samping Ini