KORANLIGGAUPOS.ID - Hai Bunda. Selepas melahirkan, salah satu yang paling ‘ditakuti’ ibu-ibu adalah hamil lagi. Nah, makin galau saat Bunda memilih alat kontrasepsi yang tepat. Sehingga tetap bikin nyaman tubuh ini, dan Si Kecil.
Dikutip dari laman FB Doa Ibu Persada dr Indra Tarigan, Sp.OG memberikan beberapa kiat bagi ibu menyusui dalam memilih KB yang aman.
Pilihan KB yang aman yang dimaksud adalah metode KB yang tidak memengaruhi produksi atau kualitas ASI.
Berikut adalah rekomendasi metode KB yang cocok menurut dr Indra Tarigan, Sp.OG:
BACA JUGA:6 Jus Buah yang Baik Bagi Ibu Menyusui, Ampuh Bantu Perlancar ASI
1. KB Hormonal Progestin (hanya mengandung hormon progestin)
Metode ini aman untuk ibu menyusui karena tidak mengganggu produksi ASI. Yang termasuk KB Hormonal Progestin ada Pil KB, Suntik KB dan implan.
Untuk Pil KB Progestin (Mini Pil) mengandung hormon progestin saja dan harus diminum setiap hari pada waktu yang sama.
Untuk KB Suntik 3 Bulan aman untuk ibu menyusui dan praktis karena hanya perlu suntik setiap 3 bulan. Namun resikonya bisa menyebabkan tidak haid atau haid tidak teratur.
BACA JUGA:ASI Terbaik Untuk Anak, Ini Tips Lancar Menyusui
Untuk Implan (Susuk KB) DIPASANG di lengan dan efektif selama 3-5 tahun. Dengan KB implan, tidak mengganggu ASI, tetapi pada beberapa wanita bisa menyebabkan haid tidak teratur.
2. KB Non-Hormonal
Metode ini tidak melibatkan hormon, sehingga sama sekali tidak memengaruhi ASI. Yang termasuk dalam KB Non-Hormonal yaitu, IUD (Intrauterine Device) atau Spiral, Kondom, dan Metode Amenorea Laktasi (MAL).