KORANLINGGAUPOS.ID - Secara turun-temurun, jamu sudah menjadi obat herbal yang dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia bahkan ditetapkan pula oleh UNESCO sebagai Warisan Budaya Takbenda (WBTb) dari Indonesia, Selasa (12/12/2023).
Jamu merupakan ragam pengobatan tradisional yang berada di pulau Jawa, yang aslinya dan secara budaya berakar dari herbologi Jawa.
Namun secara tradisional, Jamu banyak dimanfaatkan untuk pengobatan dalam bentuk ekstrak atau sari ramuan yang digunakan untuk mengobati penyakit umum dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh untuk mencegah penyakit.
Jamu kunyit asam merupakan minuman tradisional khas Indonesia yang diolah dari percampuran kunyit dan asam jawa.
BACA JUGA:Inilah 7 Penyebab dan Cara Atasi Kepala Pusing Seperti Berputar
Kombinasi kunyit yang terkenal dengan kandungan kurkumin dan asam jawa yang kaya mineral penting, seperti magnesium, menjadikan jamu kunyit asam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Tidak hanya menyegarkan, katanya jamu kunyit asam punya segudang manfaat untuk kesehatan, mulai dari meredakan dismenore atau nyeri haid, hingga mencegah penuaan dini. Namun, benarkah demikian?
Daftar Manfaat Jamu Kunyit Asam untuk Kesehatan
BACA JUGA:Ini Loch Cara Mencegah Penularan Bakteri Mycoplasma pneumoniae
Sampai saat ini memang belum ada penelitian yang menyatakan khasiat pasti dari jamu kunyit asam ini.
Namun, jika dilihat dari kandungan di dalam kedua tanaman herbal ini, ada sejumlah manfaat kesehatan yang bisa didapatkan, yaitu:
1. Mengatasi konstipasi
Buah asam jawa sering digunakan sebagai pencahar untuk mengatasi konstipasi, hal ini berkat adanya efek relaksasi otot termasuk pada saluran pencernaan saat seseorang mengonsumsi asam jawa.
BACA JUGA:7 Manfaat Cuka Apel yang Jarang Diketahui, Ingat Jangan Berlebihan ada Efek Sampingnya
Nah, walaupun belum ada penelitian yang menyatakan efek yang sama saat seseorang minum jamu kunyit asam, tidak ada salahnya mencobanya saat kamu susah BAB.