3. Banyak pikiran karena aktivitas/pekerjaan belum diselesaikan.
4. Kurang menyadari bahwa kita sedang berdiri di hadapan Allah SWT.
5. Tempat shalat kurang bersih atau kurang nyaman.
BACA JUGA:Yuk Buat Menu Ayam Suwir Bali Pedas Mantul
Tuma'ninah merupakan bagian dari kesempurnaan salat maka harus menjadi perhatian penting bagi umat Islam karena amalan pertama yang dihitung pada Yaumul Hisab nanti adalah salat.
Jadi apapun salatnya berapapun jumlah rakaatnya harus tetap dilaksanakan dengan tuma'ninah karena berkaitan dengan kesempurnaan ibadah kita kepada Allah SWT.
Ketika salat ditunaikan secara tuma’ninah, maka banyak manfaat bisa didapat. Terutama dari sisi Kesehatan fisik.
Dihimpun KORANLINGGAUPOS.ID dari berbagai sumber, manfaat shalat untuk kesehatan fisik yaitu:
BACA JUGA:12 Misteri Mistis Jalan Tol Prabumulih-Indralaya Menyeramkan Jalan Tol Trans Sumatera
1. Gerakan shalat mampu melancarkan peredaran darah
Gerakan shalat ketika Takbiratul Ihram yakni berdiri tegak mengangkat kedua tangan sejajar telinga lalu melipatnya ke depan, sangat baik untuk melancarkan aliran darah dan getah bening serta memperkuat otot lengan.
Manfaat ini juga bisa kita peroleh dari gerakan sujud, ketika mengangkat kedua tangan otot bahu meregang dan membuat aliran darah kaya oksigen, lancar dan otot tidak kaku.
2. Gerakan shalat mampu menyehatkan system pencernaan dan ginjal
BACA JUGA:Surat Yasin Lengkap, Arab, Latin dan Bacaan serta Artinya
Ya, gerakan shalat baik untuk sistem pencernaan dan ginjal. Karena pada gerakan duduk diantara dua sujud kita bisa mendapatkan penekanan dinding perut sejajar dengan ginjal.
Sehingga mengoptimalkan fungsi ginjal kemudian menggerakkan isi perut ke arah bawah dan akhirnya membantu pencernaan.