Mau dibuat jus, dimakan langsung juga boleh biasanya akan membantu mengeluarkan cairan pada tubuh karena dia diuretik alami lalu membantu menstabilkan kadar tekanan darah pada penderita hipertensi.
Ketika tekanan darah turun kadar lemak turun maka otomatis menjaga kesehatan jantung.
Namun kalau kadar tekanan darahnya sudah rendah maka tidak disarankan mengkonsumsitimun berlebihan.
BACA JUGA:Racikan Timun ini Bisa Memutihkan Wajah, Yuk Dicoba Ini Mencerahkan Wajah Cantikmu
Timun dapat memperbaiki pencernaan dan meredakan sembelit.
Timun tinggi akan magnesium dan cairan ketika tubuh kekurangan magnesium biasanya gampang sembelit usus tidak bisa bekerja dengan teratur.
Selain itu timun tinggi akan serat jadi ketika kalian sembelit bisa langsung mengkonsumsi jus timun.
Jadi ibaratnya ketika kita ngeblender jus, ketika dalam blender itu cairannya sedikit pasti blendernya tidak bisa bergerak dengan cepat akan seret.
BACA JUGA:Flek Hitam Langsung Hilang dengan Memakai Timun, Begini Cara Pakainya?
Tapi ketika kita kasih cairan blender akan bergerak lebih cepat karena di sana sudah terpenuhi dengan cairan.
Sama seperti mentimun jadi mentimun membantu menstabilkan kadar cairan di saluran pencernaan sehingga membuat buang air besar lebih lancar lagi.
Bisa mengobati sakit kepala, timun ini tinggi akan cairan, magnesium, kalium dan elektrolit.
Banyak sekali penelitian yang menyebutkan bahwa orang sakit kepala itu karena dehidrasi kurangnya magnesium dan kurangnya elektrolit pada tubuh.
BACA JUGA:7 Cara Budidaya Ikan Arwana Untuk Pemula Agar Cepat Untung
Jadi dengan rutin mengkonsumsi timun biasanya akan mencukupi kadar magnesium kalium dan elektrolit pada tubuh sehingga meredakan sakit kepala kalian.
Ada positif pasti ada negatifnya, timun punya efek diuretik atau mengeluarkan cairan pada tubuh, pada sebagian orang mengkonsumsi timun membuat cepat kencing terus-menerus Jadi konsumsi timun jangan pada malam hari.