Liorice atau muleti merupakan tanaman tahunan yang ditemukan di sebagian besar hutan di India.
Studi menunjukkan bahwa teh lioriz memiliki sifat antivirus dan antimikroba.
Sifat anti bakteri dan antiinflamasi akar licoriz dapat membantu mengurangi efek polutan dan mengurangi pembentukan lendir di paru-paru.
BACA JUGA:8 Manfaat Ikan Gabus Untuk Kesehatan,Dipercaya Dapat Menyembuhkan Luka,Hingga Meredahkan Rasa Nyeri
Untuk membuatnya kita hanya perlu menghaluskan 1 inci akar liorice lalu tambahkan ke air mendidih dan biarkan meresap selama 5 hingga 10 menit.
6.Teh Masala Cai
Masala cai adalah minuman teh hitam dengan campuran rempah-rempah dan dan daun herbal India.
Bahan alami yang dipakai untuk membuat masala cai antara lain ialah jahe, kayu manis, cengkeh, lada hitam, kapulaga dan tulsi.
BACA JUGA:10 Manfaat Rebusan Daun Salam Yang Lezat dan Berkhasiat Tinggi Untuk Kesehatan,Yuks Simak Disini
Semua bahan tersebut adalah tanaman obat dan rempah-rempah yang bersifat antiinflamasi.
Minuman ini telah teruji untuk mengobati penyakit seperti batuk, pilek, hidung tersumbat dan masalah pernapasan lainnya.
Untuk membuatnya kita cukup menghalus semua bahan tersebut lalu tambahkan ke dalam air mendidih kemudian tambahkan juga daun teh hitam dan gula secukupnya.
7.Jus Apel, Bit dan Wortel
BACA JUGA:Inilah 8 Efek Samping Daun Kemangi Untuk Kesehatan,Yuks Simak Disini
Apel, bit dan wortel adalah tiga komponen yang baik untuk kesehatan paru-paru dan membantu mendetok tubuh.
Buah apel memiliki kandungan antioksidan tinggi yang dapat menghilangkan stres dan meningkatkan fungsi paru-paru.
Buah Beat mengandung senyawa nitrat yang dapat menjaga kinerja paru-paru agar tetap prima.