Selain menjaga kadar gula darah tetap stabil, konsumsi kangkung juga bisa menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Sayuran ini juga disebut bisa membantu meningkatkan kesehatan otot berkat kadar kalsium yang tinggi di dalamnya.
BACA JUGA:Inilah 8 Efek Samping Daun Kemangi Untuk Kesehatan,Yuks Simak Disini
Itulah 7 sayuran kaya serat yg cocok untuk penderita Diabetes, jika masih memiliki masalah pada tubuh silahkan hubungi lagi ke dokter yang bisa menanganinya.
Dan apabila ingin terhindar dari penyakit Diabetes, maka konsumsilah sayuran yang kaya akan serat.
Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia, Semoga Bermanfaat.(*)
Kategori :