Merasa Cemas Mungkin Ada Gangguan Mental, Berikut 4 Tanda dan Ciri-ciri Gangguan Kecemasan

Sabtu 06 Jan 2024 - 05:30 WIB
Reporter : NAYLA NABILA
Editor : DHAKA R PUTRA

Salah satu masalah pemicu peningkatan GAD adalah media sosial.

Manusia dari dulu sampai saat ini memang sangat mementingkan pandangan orang lain terhadap dirinya.

Hal ini dikarenakan manusia adalah makhluk primitif, apabila seseorang dikucilkan dari kelompoknya, bisa jadi dirinya akan mati.

BACA JUGA:Daftar 5 Moisturizer Terbaik untuk Kulit Berminyak dan Sensitif, Ada Hada Labo Moisturizer

Ketika media sosial, rasa cemas tersebut semakin menjadi-jadi.

Kita dapat merasa sendirian, terkucilkan, dan bahkan dipermalukan hanya dari dunia maya.

Bagi penyandang GAD, perasaan-perasaan tersebut menjadi semakin tidak terkendali.

Intinya adalah, Anxiety Disorder bukan salah penyandangnya, sebab yang mereka alami adalah sesuatu yang nyata dan tidak bisa sekedar mereka abaikan serta hindarkan.

BACA JUGA:Berikut Syarat Petugas Pelipat Surat Suara Pemilu 2024, salah Satunya Dilarang Bawa HP

Dampak dari jangka panjang Antiexy Disorder akan menyebabkan otak melepaskan hormonnya hingga orang tersebut akan merasakan sakit kepala dan juga pusing secara bersamaan.

Siapa pun pasti sangat ingin sembuh, maka dari itu, daripada membuat mereka semakin tenggelam dalam lautan kecemasan, lebih baik kita berikan mereka validasi dan dukungan. 

Terus simak KORANLINGGAUPOS.ID yang akan menyajikan informasi-informasi bagi pembaca setia, Semoga Bermanfaat.(*)

Kategori :