5 Cara Aman Konsumsi Nasi Bagi Penderita Diabetes dan Tips Memilih Beras Berkualitas

Minggu 07 Jan 2024 - 07:20 WIB
Reporter : SULIS
Editor : SULIS

LUBUKLINGGAU, KORANLINGGAUPOS.ID – Sudah awal bulan ya Bunda. Salah satu kebutuhan pokok yang wajib jadi prioritas utama di rumah adalah beras.

Membeli beras ternyata tak bisa sembarangan ya Bunda. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memilih beras berkualitas, baik ciri fisik, harga, hingga aromanya.

Demi kesehatan, sebaiknya Bunda mulai menerapkan beberapa tips memilih beras berkualitas.

Tentunya memilih beras berkualitas dengan memastikan berasnya yang Bunda beli memiliki ciri berikut ini :

BACA JUGA:Inilah 3 Khasiat Air Cucian Beras yang Dipercaya Dapat Membuka Aura Wajah

1. Warnanya putih bening

Ciri beras berkualitas yang pertama, yang aman dikonsumsi secara fisik memiliki warna bening dan mengkilap.

Bunda wajib waspada saat beras yang dibeli warnanya terlalu putih/putih sekali atau bahkan pucat.

Selain itu, butir beras alami tidak akan menempel di telapak tanan jika dilepaskan dari genggaman.

BACA JUGA:Atasi Stunting Gunakan Beras Inpari Nutrizinc


Cara Aman Konsumsi Nasi Bagi Penderita Diabetes dan Tips Memilih Beras Berkualitas-KORANLINGGAUPOS.ID-FOTO : SULIS

2. Tidak mudah patah

Ciri beras berkualitas yang kedua, dari sisi tekstur.

Jika beras mudah hancur, ini menandakan kondisi beras kurang baik.

Maka saat Bunda mmebeli beras, perhatikan betul apakah banyak yang patah – patah bulirnya atau banyak yang utuh.

Kategori :