Catat! Inilah 5 Kebiasaan Buruk Penyebab Rambut Rontok dan Cara Mengatasinya

Rabu 24 Jan 2024 - 08:52 WIB
Reporter : SAHRIL PADILAH
Editor : SAHRIL PADILAH

2. Penggunaan Produk yang Mengandung Bahan Kimia

Penggunaan produk rambut yang mengandung bahan kimia berbahaya dapat menjadi penyebab rambut rontok.

Beberapa produk rambut mengandung bahan kimia seperti sulfat dan paraben yang dapat merusak akar rambut dan menyebabkan rambut rontok. 

Pilihlah produk rambut yang mengandung bahan-bahan alami untuk mengurangi risiko rambut rontok.

BACA JUGA:5 Cara Mengobati Penyakit Kutu Air di Sela Jari Kaki Dengan Mudah, Yuk Simak Disini!

3. Sering Menggunakan Alat Pemanas Rambut

Seringnya menggunakan alat styling panas seperti hair dryer, catok, atau curling iron. 

Paparan panas yang berlebihan dapat merusak struktur rambut dan menyebabkan rambut rontok. 

Gunakanlah alat styling panas sesekali dan jangan lupa untuk menggunakan perlindungan panas sebelumnya.

BACA JUGA:7 Manfaat Bagi Ibu Hamil Konsumsi Salak, Yuk Simak Disini!

4. Kurang Asupan Nutrisi

Kurang asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh rambut dapat membuat rambut mudah rontok. 

Rambut juga membutuhkan nutrisi yang cukup untuk tumbuh dengan sehat. 

Pastikan mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, omega-3, dan vitamin A, C, dan E untuk menjaga kesehatan rambut.

BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu, Inilah 8 Manfaat Konsumsi Buah Salak Bagi Kesehatan Tubuh

5. Kurang Tidur

Kategori :