KORANLINGGAUPOS.ID - Memiliki tubuh yang ideal merupakan idaman bagi semua orang, untuk mencapai tubuh ideal , biasanya orang akan menjalani diet dengan metode tertentu.
Salah satunya yaitu dengan mengonsumsi makanan yang rendah kalori.
Akan tetapi, kalian harus tetap berkonsultasi dengan ahli gizi untuk mengetahui asupan kalori yang dibutuhkan setiap harinya agar dapat mencapai badan yang ideal.
Untuk mencapai tubuh yang ideal, hal yang paling penting untuk dilakukan yaitu menjaga pola makan dan mempertahankan gaya hidup yang sehat.
BACA JUGA:Inilah 8 Bahaya Yang Harus Diwaspadai Saat Makan Mie Instan
Namun, kadangkala kalian tidak dapat langsung menerapkan pola makan diet karena terbiasa makan dengan porsi besar atau makanan tidak sehat seperti gorengan.
Untuk dapat mengatasi masalah tersebut, diperlukan makanan pendaming seperti camilan sehat supaya kalian tidak kehilangan secara mendadak.
Jadi, camilan ini selain sehat dan rasanya yang lezat tetapi juga rendah kalori.
Sehingga kalian tidak perlu khawatir dengan asupan kalori ketika menyantap beberapa camilan.
BACA JUGA:3 Penyebab Pasangan Lambat Dapat Keturunan
Dikutip dari berbagai sumber berikut ini beberapa resep rekomendasi camilan untuk diet yang lezat dan juga rendah kalori.
1. Apple cake
Bahan-bahan
- 50 gram buah Apel atau 1/2 Apel
- 50 gram tepung terigu