Wysa adalah asisten kesehatan mental berbasis AI yang membantu anak-anak menjalani perjalanan emosional mereka melalui percakapan interaktif dan cerita-cerita.
Aplikasi ini memadukan teknologi dengan unsur manusiawi untuk memberikan dukungan emosional kepada anak-anak yang mungkin kesulitan berbicara dengan orang dewasa.
4. Konseling Anak-anak BetterHelp Kids
BetterHelp Kids adalah versi khusus untuk anak-anak dari platform konseling daring yang terkenal, BetterHelp.
BACA JUGA: Tips Pondasi Kesejahteraan Pribadi Untuk Kesehatan Mental
Aplikasi ini menyediakan sesi konseling dengan profesional kesehatan mental yang berpengalaman dalam bekerja dengan anak-anak.
Melalui pesan teks, panggilan video, atau obrolan daring, anak-anak dapat berbicara tentang perasaan mereka dengan aman.
5. Kreativitas untuk Kesehatan Mental Toonia Colorbook
Toonia Colorbook bukan hanya aplikasi mewarnai biasa.
BACA JUGA:Olahraga secara Kesehatan Mental sangat lah penting untuk kesehatan Tubuh dan Pikiran
Ini dirancang untuk meningkatkan kesehatan mental anak-anak dengan mempromosikan kreativitas dan ekspresi diri.
Mewarnai dapat menjadi aktivitas relaksasi yang membantu anak-anak mengatasi stres dan kecemasan.
6. Mindfulness Melalui Cerita Smiling Mind
Smiling Mind menawarkan latihan mindfulness yang dirancang khusus untuk anak-anak melalui cerita pendek dan meditasi yang dapat diikuti.
BACA JUGA:Dampak Body Shaming untuk Kesehatan Mental
Dengan fokus pada pernapasan dan kesadaran, aplikasi ini membantu anak-anak membangun keterampilan mindfulness yang dapat membawa dampak positif pada kesejahteraan mental mereka.