KORANLINGGAUPOS.ID- Minum es menjadi salah satu pilihan semua orang ketika berbuka puasa.
Minum es memang sering dikonsumsi ketika berbuka puasa sebab rasanya yang menyegarkan selama seharian berpuasa.
Bahkan jika berbuka puasa dengan es yang dikonsumsi dengan rasa manis, seperti es teh manis, es pisang ijo, es buah, hingga kolak dingin.
Minuman es yang memiliki rasa manis juga diketahui dapat mengembalikan energi selama beberapa jam berpuasa.
BACA JUGA:Kapan Puasa Ramadhan 2024, Awal Puasa Libur Atau Tidak Ya? Ini PenjelasannyaMeski begitu, ada juga sebagian masyarakat yang lebih memilih untuk minum air hangat atau air biasa dari pada air dingin ketika berbuka puasa.
Sebenarnya, lebih baik minum air dingin atau air hangat ketika berbuka puasa.
Buka Puasa Dengan Air Dingin Apakah Boleh?
Sebagian orang pasti sering tergoda dengan segarnya air dingin ketika berbuka puasa.
BACA JUGA:8 Manfaat Berbuka Puasa Dengan Bubur Kacang Hijau Untuk Kesehatan, Yuk Simak Disini
Bahkan ketika cuaca seharian sedang panas.
Tapi nyatanya, sering minum air dingin pada saat berbuka puasa ternyata tidak disarankan untuk tubuh.
Seperti yang kita ketahui, selama berpuasa, perut sudah lama tidak diisi dengan makanan ataupun minuman selama kurang lebh 13 jam.
Ketika berbuka puasa jika langsung minum air dingin, maka lambung bisa kaget.
BACA JUGA:7 Rekomendasi Minuman Segar Yang Cocok Dikonsumsi Pada Saat Bulan Puasa
Hal ini sebab minuman dingin bisa membuat kerja lambung menjadi lambat lantaran harus mencocokannya dengan suhu tubuh.