Sebentar Lagi Ramadan, Sebaiknya 4 Ketahui Makanan yang Perlu Dihindari
Sebentar Lagi Ramadan, Sebaiknya 4 Ketahui Makanan yang Perlu Dihindari-ilustrasi-Tangkapan Layar
KORANLINGGAUPOS.ID - Bulan Ramadan akan berlangusung sebentar lagi, namun bukanlah penghalang dalam memenuhi kebutuhan nutrisi harian tubuh.
Namun terkadang saat berbuka puasa pada bulan Ramadan untuk memperoleh asupan nutrisi malah mengonsumsi makanan yang kurang sehat.
Mari simak beberapa makan yang kurang baik jika sering dikonsumsi saat berbuka puasa.
Makanan yang perlu dihindari saat puasa Ramadan
BACA JUGA:Selama Ramadan 2025, Jam Kerja ASN Lebih Pendek Ada Pengurangan Hingga 2-3 Jam
Beberapa makanan ini sebaiknya dihindari dikonsumsi saat berbuka di bulan Ramadan
1. Makanan Yang Pedas
Makanan pedas bisa mengkibatkan perut terasa tidak akan nyaman, apa lagi saat berbuka puasa saat perut kosong.
Sebaiknya, cukup konsumsi makanan yang sedikit pedas saja.
BACA JUGA:Jadwal Imsak dan Buka Puasa Ramadan 2025 untuk Wilayah Palembang dan Sekitarnya
BACA JUGA:WE Hotel Berbagi Kebahagiaan dan Santuni Anak Yatim, Melalui Acara Buka Puasa Bersama
Namun, hindari makan makanan terlalu pedas dengan porsi cabai yang banyak sebelum puasa.
2. Makanan Olahan
Makanan kemasan, makanan cepat saji, makanan kaleng, dan makanan berpengawet sebaiknya dihindari terebih dahulu.
Kebanyakan makan seperti ini banyak mengandung banyak lemak tidak sehat, garam, dan zat aditif lainnya.
- Tag
- Share
-
-
