5. Ulangi Prosesnya
Ulangi langkah-langkah tersebut untuk sisi hidung kiri dengan mengambil air dengan tangan kiri dan menekan hidung dari sisi kanan.
6. Bersihkan Hidung
Setelah selesai, bersihkan hidung dengan cara meniupkan hidung secara perlahan untuk memastikan tidak ada air yang tertinggal di dalam hidung.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Konsumsi Ikan Baung, Bisa Meningkatkan Kesehatan Tubuh
Manfaat Gurah Hidung saat Berwudhu
1. Membersihkan Saluran Hidung
Gurah hidung membantu membersihkan saluran hidung dari debu, kotoran, dan zat-zat lain yang mungkin terperangkap di dalamnya.
2. Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Hidung
BACA JUGA:7 Manfaat Mengkonsumsi Buah Pepaya Setiap Hari, Salah Satunya Bagus Menjaga Kesehatan Jantung
Praktik ini membantu menjaga kebersihan dan kesehatan hidung, yang merupakan bagian penting dari sistem pernapasan.
3. Mencegah Penyakit dan Infeksi
Dengan membersihkan hidung secara teratur, Anda dapat mencegah penyakit dan infeksi yang disebabkan oleh kuman atau bakteri yang masuk ke dalam hidung.
4. Meningkatkan Kualitas Wudhu
BACA JUGA:10 Manfaat Pengobatan Tradisional Gurah Hidung, Berikut Penjelasannya
Melakukan gurah hidung sebagai bagian dari wudhu meningkatkan kualitas wudhu secara keseluruhan dan mendekatkan diri kepada sunnah Rasulullah SAW.