Dari Abu Abdirrahman bin Umar bin Khatthab radhiyallahu ‘anhuma beliau berkata, “Aku mendengar Rasulullah SAW bersabda:
“Islam dibangun di atas lima perkara, yaitu: Syahadat bahwa tiada Tuhan yang berhak disembah kecuali Allah dan Muhammad adalah utusan Allah, mendirikan salat, membayar zakat, puasa Ramadan, dan berhaji ke Baitullah al Haram'."
Dengan memahami dan mengamalkan Rukun Islam, melatih anak berpuasa akan lebih mudah dilakukan.
2. Memberitahu tentang Keutamaan Berpuasa
BACA JUGA:10 Hal Yang Harus Dipersiapkan Saat Menjelang Bulan Puasa Ramadan
Bagi seorang anak, menahan hawa nafsu untuk makan dan minum mungkin adalah hal yang sulit.
Cara melatih anak puasa sejak dini agar kelak ia terbiasa, dapat di coba dengan menjelaskan tentang keutamaan berpuasa yang terdapat dalam Alquran.
Sesuai dengan firman Allah dalam surat Al-Baqarah ayat 183:
“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu, agar kamu bertakwa”.
BACA JUGA:10 Cara Agar Tetap Produktif Saat Puasa Ramadan, Yuk Buruan Simak Disini
Orang yang berpuasa juga melatih dirinya untuk semakin dekat dengan Allah dan mendapatkan pahala dari-Nya.
3. Memberitahu tentang Larangan Berpuasa
Menjelaskan tentang larangan berpuasa sesuai dengan pemahaman Si Kecil juga bisa menjadi salah satu cara melatih anak puasa sejak dini yang efektif.
4. Berlatih Puasa secara Bertahap
BACA JUGA:10 Tips Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Tubuh Saat Berpuasa di Bulan Ramadhan
Kita tahu jika kemampuan anak berbeda dengan orang dewasa. Karenanya, para orang tua bisa mulai melatih Si Kecil berpuasa 3 sampai 4 jam saat pertama kali anak akan berpuasa.