Wow, Inilah Kandungan Gizi Dalam 100 Gram Buah Kelengkeng, untuk Kesehatan Tubuh

Rabu 03 Apr 2024 - 10:21 WIB
Reporter : JASMADI
Editor : JASMADI

- Serat: 1.1 gram

- Kalsium: 1 miligram (mg)

- Zat besi: 0.13 mg

- Magnesium: 10 mg

BACA JUGA:4 Manfaat Buah Duku Untuk Kulit Wajah, Dari Mencegah Penuaan Dini Hingga Mencerahkan Kulit

- Fosfor: 21 mg

- Kalium: 266 mg

- Seng: 0.05 mg

- Tembaga: 0.169 mg

BACA JUGA:10 Manfaat Buah Sukun Untuk Meningkatkan Kesehatan Mata Hingga Jantung

- Mangan: 0.052 mg

- Vitamin C: 84 mg

- Vitamin B1: 0.031 mg

- Vitamin B2: 0.14 mg

BACA JUGA:Wajib Tahu, Ini 6 Manfaat Buah Nanas Untuk Kecantikan, Bisa Bikin Awet Muda

- Vitamin B3: 0.3 mg

Kategori :