Pecinta Olahraga Panahan, Yuk Ikut Even Memanah Kapolres Lubuklinggau Cup 4 Mei 2024

Reporter: HIKMAH |

Editor: SULIS |

Kamis , 25 Apr 2024 - 19:04

Ketua PNJ Sumsel, Ustadz Ferry Irawan AM-Foto : Dokumen Pribadi -

5. Keseimbangan dan koordinasi tubuh yang baik

Penarikan busur memperkuat otot inti, yang meningkatkan keseimbangan dan stabilitas pemanah. Jadi keseimbangan dan stabilitas meningkatkan postur tubuh, koordinasi mata dan tangan serta ketepatan sasaran

6. Mengajarkan penetapan tujuan

Panahan menyediakan lingkungan yang membuat anak terbiasa menetapkan tujuan besar. Pemanah dapat menyesuaikan bidikannya saat ingin menambah jarak, fokus pada lingkaran target yang lebih kecil, elemen lingkungan yang lebih ekstrem (dingin, berangin, berisik, dll.) atau skor rata-rata yang lebih tinggi.

Dengan membiasakan siswa mengikuti kegiatan ekstrakurikuler panahan, siswa juga secara tidak langsung berlatih untuk mengetahui tujuan belajarnya di sekolah dan tujuan karirnya di masa depan.(*)

pecinta olahraga panahan, yuk ikut even memanah kapolres lubuklinggau cup 4 mei 2024                             lubuklinggau, koranlinggaupos.id - even bergengsi bagi pecinta olahraga panahan akan digelar sebentar lagi. kegiatan itu bertajuk kapolres cup 2024 feat forum kerukunan umat beragama  (fkub) archery.
kegiatan yang sempat akan diadakan 24 april 2024 itu, diundur jadi akan diselenggarakan 4 mei 2024 di halaman mapolres lubuklinggau, kelurahan dempo, kecamatan lubuklinggau timur 2 itu ditargetkan diikuti 150 pemanah. 
pendaftaran masih dibuka hingga kuota terpenuhi melalui link online ke : https://s.id/pendaftarankapolrescup2024 
sebelum ikut dalam kegiatan ini, yuk simak dulu manfaat kamu jika ikut kegiatan memanah.
baca juga:27 april, kapolres cup 2024 pertandingan untuk para pecinta panahan di lubuklinggau
panahan merupakan salah satu olahraga yang dianjurkan oleh rasulullah saw.
dalam olahraga panahan banyak sekali manfaat yang dirasakan secara langsung oleh anak-anak. dimana, olahraga panahan akan melatih kesabaran anak dan menumbuhkan rasa percaya diri karena rasa percaya diri ini memegang peranan penting dalam tumbuh kembang anak. panahan akan memberikan rangsangan visual sehingga mereka dapat melihat kemajuan dan perkembangannya.
panahan juga memerlukan sikap yang tegas karena panahan terdiri dari beberapa gerakan yang dipelajari melalui kedisiplinan, latihan keseimbangan dan koordinasi tubuh. dalam praktiknya, menarik busur dapat memperkuat otot-otot tersebut yang baik untuk kestabilan tubuh, melatih koordinasi tangan dan mata.
saat menembakkan atau melepaskan anak panah, diperlukan kontrol dan konsistensi. 
baca juga:siap-siap april 2024 ada kompetisi panahan kapolres cup di lubuklinggau 
latihan jangka panjang membutuhkan fokus mental. ketika pemanah melakukan kesalahan, mereka mengajar untuk menganalisis langkah-langkah dan fokus pada perbaikan.
ketua perpatri nusantara jaya (pnj) sumatera selatan , ustadz ferry irawan am menyatakan, terdapat tiga hal yang diperintah oleh nabi dengan mengajari anak-anak tiga perkara yaitu, memanah, berkuda dan berenang. 
diantara ketiga tersebut, memanah adalah ibadah, sunah, serta memang diperintahkan oleh nabi muhammad saw kepada umat islam.
"di hadits yang lainnya banyak sekali diungkapkan oleh beliau tentang faidhilah memanah. saat melesatkan anak panah ke target itu dapat menaikkan satu derajat ke surga. apabila mencabutnya , maka menghapus satu dosa," ujar ustadz ferry saat diwawancara koranlinggaupos.id, kamis 25 april 2024.
baca juga:club panahan lubuklinggau latihan bersama persiapan ke mandalika
lanjutnya, apabila dalam perlombaan memanah, dalam kesempatan perlombaan antar sahabat selalu disaksikan  rasulullah saw. dimana rasulullah saw bersabda: memanahlah kalian, sesungguhnya dalam memanah ada kekuatan.
"banyak sekali penelitian manfaat olahraga panahan ini baik ilmuan luar maupun dalam negeri. antara lain manfaat panahan tersebut adalah meningkatkan konsentrasi, menghilangkan penyakit migran, mencegah kelumpuhan, melancarkan peredaran darah serta meningkatkan kecerdasan anak," terangnya.
selain menyenangkan, kegiatan memanah ini ternyata mempunyai banyak manfaat tambahan, yaitu:
1. salah satu olahraga paling aman
baca juga:5 manfaat anak ikut ekstrakulikuler panahan, olahraga yang dianjurkan nabi muhammad saw
menurut archery trade association (ata), panahan merupakan olah raga yang lebih aman dibandingkan olah raga lain yang menggunakan bola yang ditawarkan sekolah, kecuali bowling dan tenis meja. asalkan memperhatikan dan mengikuti prosedur keselamatan memanah, insya allah menyenangkan. salah satu hal yang harus diperhatikan oleh siswa yang memilih ekstrakurikuler panahan adalah cara melakukan pemanasan agar otot tidak kaku saat menarik busur.
2. membentuk perilaku yang baik
kegiatan memanah mempunyai beberapa aturan dan tata cara yang harus dipatuhi, agar dapat menembakkan anak panah dengan baik. hal ini tentunya melatih kedisiplinan, sehingga dapat membentuk perilaku yang baik pada diri anak, apabila dapat mengikuti aturan-aturan yang diajarkan dalam olahraga panahan.
3. fokus dan disiplin diri
baca juga:ogan ilir dapat bantuan paket alat panahan tradisional 
inti dari memanah adalah mempelajari cara memanjangkan busur dan menembakkan anak panah. pemanah junior akan dengan mudah memahami bahwa dengan belajar secara perlahan dan fokus pada satu langkah pada satu waktu, mereka akan berhasil menempatkan anak panah di tengah sasaran.
selain itu untuk dapat mencapai fokus yang sempurna tentunya diperlukan ketenangan batin sehingga siswa yang mengikuti ekstrakurikuler panahan secara tidak langsung terlatih dalam mengelola emosinya agar lebih tenang saat mengamati sasaran.
4. sehat secara jasmani
selama turnamen di luar ruangan, pemanah menyerap vitamin d alami dari sinar matahari untuk kesehatan tulang. apapun latarnya, panahan membangun otot inti, dada, punggung, dan bahu. hal ini tentu saja merupakan hal yang baik, apalagi saat ini virus corona bisa melemah karena paparan sinar matahari di siang hari.
baca juga:ponpes mafaza lubuklinggau siap ciptakan generasi qur'ani dan berprestasi
5. keseimbangan dan koordinasi tubuh yang baik
penarikan busur memperkuat otot inti, yang meningkatkan keseimbangan dan stabilitas pemanah. jadi keseimbangan dan stabilitas meningkatkan postur tubuh, koordinasi mata dan tangan serta ketepatan sasaran
6. mengajarkan penetapan tujuan
panahan menyediakan lingkungan yang membuat anak terbiasa menetapkan tujuan besar. pemanah dapat menyesuaikan bidikannya saat ingin menambah jarak, fokus pada lingkaran target yang lebih kecil, elemen lingkungan yang lebih ekstrem (dingin, berangin, berisik, dll.) atau skor rata-rata yang lebih tinggi.
baca juga:ponpes mafaza lubuklinggau lahirkan generasi berkualitas
dengan membiasakan siswa mengikuti kegiatan ekstrakurikuler panahan, siswa juga secara tidak langsung berlatih untuk mengetahui tujuan belajarnya di sekolah dan tujuan karirnya di masa depan.(*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Linggau Pos, JUMAT, 26 APRIL 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan