Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ternyata 5 Khasiat Air Rendaman Mentimun Bisa Bikin Tubuh Jadi Begini
Nyesel Baru Tahu Sekarang Ternyata 5 Khasiat Air Rendaman Mentimun Bisa Bikin Tubuh Jadi Begini-Ilustrasi-Tangkapan Layar
BACA JUGA:Inilah 7 Manfaat Mentimun Untuk Kesehatan Tubuh,Yuk Simak Disini
Dengan mengonsumsi garam yang berlebihan maka tubuh akan menahan cairan sehingga dapat meningkatkan tekanan darah.
Sedangkan, di dalam mentimun sendiri merupakan sumber potassium yang baik untuk membantu menurunkan tekanan darah.
3. Mencegah kanker.
Khasiat selanjutnya dari meminum air rendaman mentimun adalah mencegah risiko penyakit kanker.
BACA JUGA:5 Manfaat Timun Suri bagi Kesehatan, Cocok untuk Buka Puasa
Hal ini berdasarkan pada sejumlah penelitian yang mengungkapkan bahwa dengan meminum air rendaman mentimun dipercaya dapat membantu melawan penyakit kanker.
Adanya kandungan antioksidan dan kukurbitasin serta beberapa nutrisi di dalam air rendaman mentimun ini memiliki peran penting dalam membantu melindungi diri dari kanker.
4. Meningkatkan kesehatan tulang.
Selain dapat mencegah penyakit kanker, air rendaman mentimun juga dapat membantu dalam meningkatkan kesehatan tulang.
BACA JUGA:Buah Puasa Ramadan Selain Kurma, Ada Timun Suri yang Baik Dikonsumsei Saat Berbuka Puasa
Di dalam mentimun sendiri terdapat kandungan vitamin K yang dapat mencegah terjadinya pembekuan darah sehingga dengan begitu, ini dapat membantu meningkatkan kesehatan pada tulang.
Selain vitamin K, di dalam mentimun juga mengandung silika dan manganese yang dapat membantu dalam memperkuat tulang dan menurunkan risiko terkena osteoporosis.
5. Membuat nafas lebih segar.
Khasiat tersembunyi dari air rendaman mentimun adalah dapat membantu membuat nafas menjadi lebih segar.
- Tag
- Share
-
-
