Jangan Sepelekan, Ini 3 Risiko yang Akan Terjadi Jika Ibu Hamil Minum Kopi

Reporter: KESTI INDAH PRATIWI |

Editor: KESTI INDAH PRATIWI |

Sabtu , 22 Jun 2024 - 11:00

Jangan Sepelekan, Ini 3 Risiko yang Akan Terjadi Jika Ibu Hamil Minum Kopi-Ilustrasi-Tangkapan Layar

jangan sepelekan, ini 3 risiko yang akan terjadi jika ibu hamil minum kopi                            koranlinggaupos.id - pernahkah anda mendengar pernyataan bahwa ibu hamil dilarang untuk minum kopi? ini menjadi hal yang sering kita dengar dikalangan masyarakat luas, mengingat saat hamil tentunya wanita akan lebih selektif dalam memilih jenis makanan hingga minuman yang akan dikonsumsi, karena ini bukan hanya untuk diri sendiri tapi juga untuk janin yang di dalam kandungan.
meskipun minum kopi ini mempunyai manfaat baik untuk kesehatan, namun tidak dianjurkan untuk ibu hamil karena hal ini menyebabkan timbulnya risiko bagi kehamilan.
salah satu alasan yang membuat minum kopi masuk ke dalam daftar pantangan ketika hamil yaitu adanya kandungan kafein di dalam kopi yang jika terlalu banyak dikonsumsi, kafein ini bisa menembus plasenta ibu dan akan berdampak buruk pada detak jantung calon bayi.
proses metabolisme kafein terhadap ibu hamil berjalan lebih lama dari biasanya, sehingga walaupun ibu bisa dengan mudah mencerna dan mengeluarkan kafein setelah minum kopi, tapi tidak pada janin karena kemampuan metabolisme pada janis ini masih tak sempurna sehingga efek kafein pada janin bisa bertahan lebih lama.
baca juga:ketahui 5 manfaat minum kopi di pagi hari, salah satunya bisa tingkatkan mood saat bekerja
lantas, apa saja risiko yang akan terjadi jika ibu hamil tetap minum kopi? simak penjelasannya berikut ini.
terdapat 3 risiko yang akan terjadi apabila ibu hamil tetap memaksakan diri untuk minum kopi secara berlebihan dan tidak sesuai takaran, yakni antara lain :
1. meningkatkan risiko bayi lahir prematur atau cacat.
metabolisme kafein yang terjadi pada ibu hamil biasanya cukup lambatm bahkan berdasarkan sebuah penelitian mengatakan bahwa ibu hamil memerlukan waktu minimal 1,5 hingga 3,5 kali lebih lambat untuk dapat mengeluarkan kafein dari dalam tubuh.
baca juga:bagaimana cara minum kopi tanpa membahayakan ginjal? begini tipsnya dari dokter
akibat metabolisme yang lebih lambat tersebut, membuat kafein di dalam kopi bisa tersalurkan melalui plasenta dan masuk ke dalam aliran darah, sehingga hal ini dapat memengaruhi janin.
adapun risiko terburuk yang akan terjadi jika ibu hamil minum kopi secara berlebihan yaitu bayi akan mengalami kelahiran prematur atau lahir cacat.
2. bayi lahir dengan berat badan rendah.
meskipun masih banyak yang ragu terkait boleh atau tidaknya ibu hamil minum kopi, namun pertanyaan tersebut telah mendapatkan jawabannya yang mana ternyata ibu hamil tidak dianjurkan atau diperbolehkan untuk mengonsumsi kopi karena mengandung kafein yang dapat memicu bayi lahir dengan berat badan rendah.
baca juga:ini 4 waktu yang dilarang untuk minum kopi bisa berbahaya bagi kesehatan, kapan saja?
kafein dapat mengakibatkan bayi akan kekurangan nutrisi untuk berkembang sehingga bayi akan lahir dengan berat badan rendah yang bisa memicu berbagai masalah kesehatan.
 3. keguguran.
adapun risiko terburuk yang akan terjadi jika ibu hamil tetap ingin minum kopi secara berlebihan yaitu keguguran.
risiko keguguran ini sering terjadi pada ibu hamil yang minum kopi dan asupan berkafein lainnya dengan kadar kafein lebih dari 200 mg per hari.
baca juga:tenang kamu tetap bisa minum kopi secara sehat, ini 8 tipsnya yang patut dicoba!
mengingat ada banyak risiko yang ditimbulkan pada ibu hamil yang minum kopi, sebaiknya untuk para ibu hamil agar lebih cermat dalam memilih asupan nutrisi yang akan dikonsumsi sehari-hari.
terus simak koranlinggaupos.id yang akan menyajikan berbagai informasi terkini dan menarik lainnya untuk para pembaca setia.
atau bisa juga mengikuti melalui saluran di whatsapp klik link ini dan pesan siar whatapp di link ini.
dan bisa juga mengikuti telegram di link ini.
baca juga:7 cara sederhana mengurangi kebiasaan minum kopi agar hidup lebih sehat
semoga dengan apa yang sudah disampaikan baik berita ataupun artikel ini bisa bermanfaat. (*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, MINGGU, 7 JULI 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan