10 Manfaat Salak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal
10 Manfaat Salak untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal-Tangkap Layar-Istock
BACA JUGA:Bukan Hanya Lezat, Ternyata Ikan Patin Memiliki 8 Manfaat Yang Baik Untuk Kesehatan Tubuh
4. Menjaga Kesehatan Tulang
Buah salak mengandung magnesium, dan juga mineral yang sangat penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
Kandungan salak selanjutnya yaitu dapat menjaga kesehatan kulit, karena kandungan vitamin A pada salak dapat menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:6 Manfaat Temulawak Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker
Vitamin A juga bukan hanya menjaga kesehatan kulit, tetapi vitamin A juga dapat menjaga kesehatan mata.
6. Mencegah Kanker
Buah salak juga mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah kerusakan sel.
Kerusakan sel bisa terjadi akibat radikal bebas, yang dapat menyebabkan penyakit kanker.
BACA JUGA:Anti Belang Kulit Tampak Glowing Cukup dengan Campuran Minyak Zaitun dan Handbody Vaseline
7. Meningkatkan Kesehatan Mata
Vitamin A juga berperan menjaga kesehatn kulit, vitamin A pada buah salak juga dapat menjaga kesehatan mata.
Kesehatan mata bisa terjaga jika rutin mengkonsumsi buah salak dan dapat terhindar dari penyakit mata seperti katarak dan rabun jauh.
8. Menjaga Kesehatan Ginjal
- Tag
- Share
-
-
