Berbagai Manfaat Daun Seledri Yang Jarang Diketahui, Salah Satunya Dapat Menjaga Kesehatan Jantung
Daun Seledri-Tangkap Layar-Tangkap Layar
Tetapi bukan hanya itu saja kandungan vitamin K dan folat pada daun seledri bekerja untuk pembentukan sel darah merah.
3. Meningkatkan Kontrol Gula Darah
BACA JUGA:Manfaat Tak Terduga Dari Soda Kue Untuk Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Bagi Peserta BPJS Kesehatan Wajib Tahu dengan Persoalan ini, Apa Lagi Penderita Gagal Ginjal
Kandungan indeks glikemik pada daun seledri sangat rendah dan kandungan serat pada daun seledri yang tinggi bisa mengontrol gula darah pada tubuh.
Itulah mengapa mengkonsumsi daun seledri sangat dianjurkan untuk mengontrol gula darah dalam tubuh.
4. Mencegah Kanker
Daun seledri mengandung antioksidan yang sangat tinggi, kandungan inilah yang berperan mencegah terjadinya kanker dalam tubuh.
BACA JUGA:5 Fungsi Akar Pada Tumbuhan dan Manfaatnya Untuk Lingkungan
BACA JUGA:5 Manfaat Kacang Hijau Untuk Tubuh Yang Wajib Diketahui
Antioksidan pada daun seledri bisa melindungi tubuh terjadinya stres oksidatif yang bisa memicu terjadinya pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
5. Dapat Mencegah Kesehatan Mata
Bukan hanya dapat mencegah kanker, kandungan antioksidan pada daun seledri juga berperan dalam menjaga kesehatan mata.
Antioksidan bisa berperan mencegah terjadinya paparan radikal bebas yang bisa mengganggu kesehatan bola mata.
BACA JUGA:Sebelum Vaksin DBD, Penuhi 4 Syarat ini
- Tag
- Share
-
-
