Selain Sehat Khasiat Kurma Bagi Kecantikan, Banyak Manfaat Tapi Sedikit Yang Tahu
Manfaat kurma untuk kesehatan juga sebagai kecantikan-Tangkapan layar-Tim Koran Linggau Pos
LINGGAUPOS.BACAKORAN.CO - Selain baik untuk tubuh kurma juga memiliki khasiat bagi kecantikan dan kesehatan, kurma juga punya segudang manfaat untuk kecantikan kulit.
Kurma merupakan buah yang identik dengan bulan Ramadan.
Tak heran jika setiap berbuka puasa, buah yang rasanya manis dan berwarna cokelat ini selalu hadir di meja makan.
Buah kurma memiliki nutrisi yang baik bagi kesehatan, salah satunya untuk kecantikan kulit.
BACA JUGA:7 Tips Rahasia Kecantikan Mudah dan Efektif Alami Untuk Kulit Bersinar!
Apa saja manfaat kurma untuk kulit? Simak penjelasannya yuk!
a. Merupakan protein penting yang membentuk berbagai jaringan di dalam tubuh
Salah satunya kulit ketika produksi kolagen meningkat maka kesehatan kulit pun akan terjaga maksimal.
Salah satu cara untuk meningkatkan produksi kolagen adalah dengan makan buah kurma sebab buah kurma mengandung vitamin C dan vitamin E yang baik untuk meningkatkan produksi kolagen di dalam tubuh.
BACA JUGA:Strategi Menjaga Gairah untuk Pasangan Setelah Beberapa Tahun Menikah
b. Menangkal radikal bebas
Kandungan vitamin C dan vitamin D di dalam kurma dapat membantu menangkal radikal bebas yang menyebabkan gangguan kulit tersebut seperti munculnya kerutan garis halus pada penuaan dan flek hitam.
Mengimbangi konsumsi kurma dengan melakukan gaya hidup sehat lain seperti berolahraga rajin membersihkan wajah dan rutin memakai skincare .
c. Membuat kulit lebih bercahaya
- Tag
- Share
-
-
