5 Penyakit Yang Bisa Diatasi Dengan Mengkonsumsi Buah Apel
Buah apel-Tangkap Layar-Pixabay
2. Mengatasi Asma dan Menjaga Kesehatan Paru-paru
Buah apel mengandung antioksidan dan antiinflamasi yang bekerja meningkatkan imun didalam tubuh dan mencegah terjadinya gejala asma dalam tubuh.
BACA JUGA:Siapa Sangka, Kulit Jeruk dapat Diolah Menjadi Kripik dan Ini Manfaatnya
BACA JUGA:Banyak yang Belum Tahu! Ini 5 Manfaat Kulit Jeruk Ternyata dapat Mencegah Kanker
Jika tubuh memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik, maka tubuh tidak akan mudah terkena penyakit dan bisa mengusir alergen dalam tubuh.
Jika kita mengkonsumsi apel secara rutin ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan paru-paru, hal ini bisa dirasakan melalui vitamin C dalam buah apel.
Vitamin C pada buah apel bekerja menghilangkan racun yang ada dalam tubuh dan radikal bebas.
3. Mencegah Kanker
BACA JUGA:Kaya Akan Serat, Nutrisi Dan Mineral, Inilah 6 Manfaat Buah Pir Bagi Kesehatan
Fitonutrien dalam buah apel bekerja dengan cara melindungi tubuh dari resiko terjadinya kanker usus dan penyakit paru.
Bukan hanya itu saja kandungan flavonoid dalam buah apel dikenal bisa mencegah terkenanya penyakit kanker pankreas dalam tubuh.
Jika kalian rutin mengkonsumsi apel bisa menurunkan potensi terjadinya kanker payudara pada wanita sebesar 20 persen.
4. Melawan Alzheimer
- Tag
- Share
-
-
