5 Penyakit Yang Bisa Diatasi Dengan Mengkonsumsi Buah Apel
![](https://linggaupos.bacakoran.co/upload/8082ce847950bf3b72f549eea6c0dda7.jpg)
Buah apel-Tangkap Layar-Pixabay
BACA JUGA:6 Manfaat Buah Nangka Untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Menangkal Radikal Bebas
Penyakit alzheimer bisa mengganggu kemampuan kognitif seseorang, yang sering terjadi karena faktor usia.
Kandungan quercetin pada buah apel yang dipercaya bisa melawan penyakit alzheimer yang bekerja sebagai antioksidan aktif.
Buah apel juga bekerja melindungi sel-sel otak yang terjadi pada orang tua karena faktor umur.
5. Mendukung Kesehatan Tulang
BACA JUGA:Manfaat Tersembunyi Dari Sagu, Salah Satunya Bisa Meredakan Demam
BACA JUGA:Manfaat Jeruk Nipis, Sikecil Yang Memiliki Banyak Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh
Apel memiliki banyak kandungan mineral di dalamnya seperti kalium dan zat besi, yang bisa meningkatkan kepadatan dan kekuatan pada tulang.
Bukan hanya itu saja kandungan antioksidan dan anti peradangan pada buah apel juga bekerja menguatkan massa tulang akibat faktor umur.