Dampak Pakai Kipas Angin Saat Tidur

Reporter: RIENA FITRIANI MARIS |

Editor: RIENA FITRIANI MARIS |

Jumat , 27 Sep 2024 - 21:52

dr Indra, dr Spesialis paru-paru di Lubuk Linggau.-Foto: Dokumen Pribadi-

Dikutip dari Halodoc, berikut ini ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dampak negatif tidur pakai kipas angin.

Seperti pastikan tidur dengan pakaian yang nyaman.

Pilih bantal dan posisikan senyaman mungkin.

Minum segelas air putih sebelum tidur.

Atur kecepatan kipas, sebaiknya jangan terlalu kencang.

Atur jarak tidur dengan kipas, jangan terlalu dekat.

Berdasarkan penjelasan di atas, sebenarnya tidur dengan menggunakan kipas angin tidak terlalu membahayakan.

Yang terpenting, selama pemakaian kipas angin kamu merasa nyaman dan tidak merasakan keluhan kesehatan itu berarti tidak ada yang perlu dikhawatirkan.

Tetapi, bila kamu memiliki alergi, asma, dan kulit kering, sebaiknya lebih berhati-hati dan bisa menerapkan tips di atas.

dampak pakai kipas angin saat tidur                             koranlinggaupos.id - kipas angin masih sering digunakan oleh masyarakat saat ini.
namun sayangnya, ada juga masyarakat yang masih khawatir menggunakan kipas, karena takut anaknya atau keluarganya terkena penyakit akibat penggunaan kipas yang terlalu sering.
karena banyak infirmasi di masyarakat, penggunaan kipas bisa membuat anak mereka yang masih kecil terkena paru-paru basah dan sebagainya. 
dr spesialis paru-paru di lubuk linggau, dr indra berikan penjelasan. 
baca juga:bukan hanya sering dijadikan lalapan, ternyata leunca memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh
baca juga:konsumsi udang jangan lagi dikupas kulitnya, cara ini luar biasa manfaatnya bagi tubuh
menurutnya penggunaan kipas tidak membahayakan ketika kita memastikan jika kipas yang digunakan dalam keadaan bersih, tidak ada debu yang menempel. 
"karena sebetulnya, bukan kipas anginnya yang berbahaya. tapi debu yang ada di kipas angin yang jika terhirup itu yang bisa membahayakan paru-paru kita," jelasnya.
kipas angin jelasnya jika kotor dan banyak debu yang nempel maka akan terhirup melalui angin yang dihasilkan kipas.
debu itu mengandung kuman yang jika terhirup akan berbahaya di paru-paru
baca juga:tanggapan ketua persagi lubuk linggau soal susu ikan
baca juga:cek kondisi jantung sejak dini melalui tes ekg, ini manfaatnya
"apalagi dengan penggunaan dalam jangka lama. debu yang terhirup dan ada kumannya bisa mengendap di paru-paru. namun bukan jadi paru-paru basah, gaka ada istilah itu dalam medis. adanya infeksi paru-paru. atau kalau kumanya tbc ya bisa terkena tbc, bisa juga kuman pneomonia. maknya kipas angin itu harus dipastikan tetap bersih," ungkapnya.  
jika sudah dipastikan bersih, maka penggunaan kipas tidak berbahaya untuk kita. 
dikutip dari halodoc, berikut ini ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah dampak negatif tidur pakai kipas angin.
seperti pastikan tidur dengan pakaian yang nyaman.
baca juga:makan malam diatas pukul 22.00 wib, ini dampaknya
baca juga:biasakan bangun pagi agar tubuh tetap sehat
pilih bantal dan posisikan senyaman mungkin.
minum segelas air putih sebelum tidur.
atur kecepatan kipas, sebaiknya jangan terlalu kencang.
atur jarak tidur dengan kipas, jangan terlalu dekat. 
baca juga:bikin penasaran, ternyata ini 10 manfaat campuran odol dan minyak kayu putih
baca juga:tidak hanya cantik, ternyata bunga dahlia memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh
berdasarkan penjelasan di atas, sebenarnya tidur dengan menggunakan kipas angin tidak terlalu membahayakan.
yang terpenting, selama pemakaian kipas angin kamu merasa nyaman dan tidak merasakan keluhan kesehatan itu berarti tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
tetapi, bila kamu memiliki alergi, asma, dan kulit kering, sebaiknya lebih berhati-hati dan bisa menerapkan tips di atas.

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Linggau Pos, SABTU, 28 SEPTEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan