Konsumsi Mie Instan dengan Cara Ini Bisa Lebih Sehat, Gak Bikin Gemuk
Konsumsi Mie Instan dengan Cara Ini Bisa Lebih Sehat, Gak Bikin Gemuk-Pixabay-nickhvk
Ini akan membuat mie instan akan bisa mencukupi asupan protein, serat, dan vitamin bagi tubuh yang baik.
BACA JUGA:Jangan Khawatir Gemuk, Ini 5 Rekomendasi Makanan Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran
BACA JUGA:Demi Menciptakan Makanan Sehat di Lingkungan Sekolah Ini Yang DIlakukan Oleh SDN 61 Lubuk Linggau
Tips Sehat Konsumsi Mie Instan
Ganti air rebusan mie ini perlu diperhatikan, sebaiknya usai merebus mie instan air rebusan sebaiknya dibuang.
Ini akan memiliki manfaat untuk mengurangi sisa minyak bekas penggorengan mie pada suhu yang tinggi.
Kurangi pemakaian bumbu instan, karena kandungan natrium dan MSG terdapat pada bumbu mie instan.
BACA JUGA:5 Makanan Sehat Untuk Ibu yang Sedang Hamil Muda, Baik Bagi Perkembangan Janin Dalam Perut
BACA JUGA:Demi Menciptakan Makanan Sehat di Lingkungan Sekolah Ini Yang DIlakukan Oleh SDN 61 Lubuk Linggau
Tentu ini tidak baik dikonsumsi secara berlebihan dan terlalu sering.
Kalian bisa ganti bumbu mie instan dengan menggunakan garam dan bumbu alami lain yang membuat rasa mie instan tetap enak.
Jangan memakan mie instan jika menggunakan styrofoam, kemasan makanan yang menggunakan styrofoam enggak baik bagi kesehatan.
Salah satunya bahwa kandungan dalam styrofoam dapat mengakibatkan kanker bagi tubuh.
BACA JUGA:Kuliner Lubuk Linggau : Tempoyak Makanan Khas Sumatera Sudah Go Internasional
BACA JUGA:Sejarah Kue 8 Jam Makanan Khas Sumatera Selatan
Lebih baik gunakan piring kaca atau mangkok yang lebih higienis.
- Tag
- Share
-
-
