6 Fakta Penggunaan Smartwatch dan Sensor Kesehatan, Ingat Ini Hanya Pelengkap Bukan Alat Medis

Reporter: DHAKA R PUTRA |

Editor: DHAKA R PUTRA |

Minggu , 10 Nov 2024 - 11:40

6 Fakta Penggunaan Smartwatch dan Sensor Kesehatan, Ingat Ini Hanya Pelengkap Bukan Alat Medis-ilustrasi-Instagram

6 fakta penggunaan smartwatch dan sensor kesehatan, ingat ini hanya pelengkap bukan alat medis                            koranlinggaupos.id - smartwatch kini telah menjadi perangkat populer di masyarakat dan tentu perangkat ini digunakan dalam setiap aktifitas.
meski ada sebagain menganggap aksesori fashion, namun smartwatch telah menawarkan fitur mendukung kesehatan dan kebugaran.
smartwatch diyakini mampu memantau kesehatan dan olahraga mengenai akurasi dan efektivitas.
smartwatch yang saat ini telah mendukung sebagai alat pemantauan kesehatan dengan berbagai fitur yang telah tersedia.
baca juga:harga xiaomi smartwatch terbaru sambut november 2024, berikut daftar harganya 
baca juga:garmin venu 2 gps wifi, smartwatch serba bisa yang dibekali banyak fitur canggih harga rp6 jutaan
6 fakta keakuratan smartwatch mendukung kesehatan dan aktivitas
1. sensor
faktor utama akurasi pada smartwatch dari jenis sensor tertanam didalam perangkat jam tangan pintar ini.
apaa smartwatch secanggih itu dalam mendeteksi dengan sensor canggihyang ada didalam fitur.
baca juga:smartwatch garmin : teknologi terkini untuk kesehatan dan kebugaran, cek fitur canggihnya!
baca juga:ini 5 rekomendasi smartwatch anti air terbaik untuk berenang dan diving
ada beberapa sensor seperti detak jantung sebagai pemantau denyut jantung pengguna secara real-time.
ini sebagai alat pelacak dalam beraktifitas baik dalam intensitas latihan saat digunakan.
kemudian accelerometer sebagai alat ukujr gerakan dan aktivitas fisik, membantu menghitung langkah dan kalori yang telah terbakar saat beraktifitas fisik.
ada juga gyroscope untuk mengukur orientasi dan rotasi dalam mengidentifikasi jenis aktivitas.
baca juga:5 smartwatch terbaik 2024 harga rp500 ribuan, jadi pilihan terjangkau dengan kualitas unggulan
baca juga:harga terjangkau dari samsung galaxy watch fe, smartwatch 2024 murah dengan 2 varian lte dan blutooth
sensor spo2 mengukur kadar oksigen dalam darah, dan smartwatch ini menggunakan teknologi sensor canggih.
2. kalibrasi
akurasi pengukuran juga dipengaruhi oleh kalibrasi dan pengaturan smartwatch.
pengguna smartwatch diharapkan bisa mengisi informasi pribadi yang siatnya untuk kesehatan.
baca juga:xiaomi mitu children's watch s1, rekomendasi smartwatch anak terbaik 2024 yang punya fitur lengkap
baca juga:produsen smartphone hadir di indonesia, smartwatch telah mejadi tren di dunia teknologi modern
seperti tinggi badan, berat badan, dan usia, hal ini untuk membantu jam tangan pintar menghitung data agar lebih tepat mendeteksi.
kalibrasi data yang dihasilkan mencerminkan kondisi kesehatan pengguna secara akurat.
3. aktivitas
akurasi aktivitas sebagai pemantauan yang bervariasi berdasarkan jenis aktivitas yang dilakukan.
baca juga:spesifikasi lengkap dan harga garmin venu 3, smartwatch terbaik 2024 yang meluncur di indonesia
baca juga:brand smartwatch produk mulai dari entry level high end, ada redmi watch 3 active
mulai dari berjalan dan berlari, berenang atau angkat beban, maka smartwatch ini memberikan hasil yang cukup akurat.
dalam akurasi smartwatch akan menghitung jarak dan kalori yang terbakar mungkin kurang optimal.
pengguna perlu menyadari bahwa untuk setiap jenis aktivitas, akurasi dapat bervariasi.
4. bukan alat medis
baca juga:realme 13 pro series gandeng watch s2, smartwatch lengkap harga ratusan ribuan
baca juga:top 5 rekomendasi smartwatch modrn dan elegean dengan fitur nfc terbaru 2024
smartwatch dapat memberikan data yang berguna, penting untuk dicatat bahwa mereka tidak selalu seakurat alat medis.
penelitian telah menunjukkan bahwa fitur kesehatan seperti pendeteksi detak jantung dan pemantauan tidur bisa mendekati akurasi alat medis.
tetapi ada batasan-batasan yang perlu diingat dalam menggunakannya, tentu tidak ketergantungan.
pengukuran kesehatan yang kritis atau diagnosis medis, disarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis.
baca juga:smartwatch garmin lily 2 active rilis di indonesia, cocok jadi pilihan wanita dengan 8 fitur berkualitas
baca juga:nokia 110 4g 2024 meluncur dengan fitur dan spesifikasi canggih semua
5. pemantauan berkelanjutan
salah satu keuntungan besar dari penggunaan smartwatch adalah kemampuannya untuk melakukan pemantauan kesehatan secara berkelanjutan.
dengan fitur seperti pemantauan detak jantung sepanjang hari, analisis kualitas tidur, dan pelacakan aktivitas harian.
smartwatch dapat memberikan wawasan berharga tentang kesehatan pengguna secara keseluruhan.
baca juga:toko sinar ban lubuk linggau rekomendasi tempat ganti ban mobil, utamakan kualitas dan kepuasan konsumen
baca juga:7 hp ram 8 gb terbaru november 2024, pilihan terbaik dengan harga rp1 jutaan
6. lingkungan
faktor lingkungan juga memainkan peran penting dalam akurasi pengukuran.
jika smartwatch menggunakan gps untuk pelacakan, sinyal yang buruk di dalam ruangan atau area yang terhalang dapat menyebabkan data pelacakan jarak menjadi tidak akurat.
kelembapan dan suhu juga dapat memengaruhi kinerja sensor, terutama sensor detak jantung.
smartwatch bisa menjadi alat efektif memantau kesehatan dan olahraga, meskipun bervariasi tergantung pada faktor smartwatch yang digunakan.
pemantauan akan berkelanjutan dan data yang telah diakses, hal ini untuk meningkatkan kualitas hidup dan kebugaran mereka.
penting diingat bahwa smartwatch sebagai pelengkap, bukan pengganti, dari alat medis.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SENIN, 18 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan