Tahu Bulat Digoreng Dadakan, Waspada 5 Kekhawatiran dari Camilan Gorengan ini

Reporter: DHAKA R PUTRA |

Editor: DHAKA R PUTRA |

Rabu , 27 Nov 2024 - 12:08

Tahu Bulat Digoreng Dadakan, Waspada 5 Kekhawatiran dari Camilan Gorengan ini -ilustrasi-Foto : Dok

tahu bulat digoreng dadakan, waspada 5 kekhawatiran dari camilan gorengan ini                             koranlinggaupos.id - tahu bulat digoreng dadakan,  siapa yang sering mendengar jajan ini yang selalu melintas di jalan raya.
ternyata tahu bulat telah menjadi jajanan murah meriah dan favorit sebagain banyak orang.
memang camilan tahu bulan ini jika lewat depan rumah selalu menggoda.
baiik dari suara penjualnya, begitu juga dengan gorengan tahu bulat yang kerispi dan aroma yang khas.
baca juga:banyak belum tahu tanda paru-paru dalam bermasalah, ada disini masalahnya 
baca juga:wajib tahu ini 5 manfaat daun jeruk nipis untuk kesehatan gigi dan mulut
saking tenarnya makanan tahu bulat ini, menjadi jajanan khas indonesia menjadi makanan legenda dengan harga murah.
apa lagi tahu bulat ini disantap dengan tambahan sambal saus atau cabai bubuk, membuat lidah bergetar nikmat.
namun adakah yang tahu bahwa tahu bulat menjadi jajanan yang tidak baik bagi kesehatan?
camilan ini ternyata menyimpan beberapa dampak buruk untuk tubuh seperti berikut ini.
baca juga:5 manfaat tahu yang jarang diketahui, salah satunya bisa mengobati penyakit jantung
baca juga:banyak yang belum tahu inilah 7 manfaat tidur sambil memeluk bantal guling bagi kesehatan
bahaya kesehatan
dikutip dari berbagai sumber, dokter spesialis gizi klinik fkui dr. dr. fiastuti witjaksono, msc. ms. sp.gk, menyampaiakn lima ulasan kehawatiran dalam mengonsumsi tahu bulat.
di bawah ini beberapa alasan kenapa tahu bulat tidak baik untuk kesehatan tubuh:
1. minyak panas
baca juga:nasi panas atau nasi dingin yang lebih sehat? sebaiknya dinginkan nasi di kulkas 
baca juga:indonesia salah satu negara dengan beban tbc tertinggi di dunia, ikut kembangkan vaksin tb baru 
makanan tahu bulat sama halnya dengan makanan gorengan lain belum bisa dikatakan sebagai makanan sehat.
sebab dari olahan camilan tahu bulat ini digoreng dengan minyak dalam suhu yang tinggi atau panas dalam jumlah banyak.
2. minyak menjadi lemak trans
minyak yang dalam kondisi sangat panas akan berubah menjadi lemak trans ini.
baca juga:16 produk kecantikan dicabut izin edar, karena penggunaan jarum suntuk dalam kosmetik
baca juga: ini tips kurangi resiko kanker payudara
akibatnya minyak panas akan mengubah komposisi kimia dalam minyak menjadi berubah juga.
3. memicu kanker
dari minyak panas berubah menjadi lemak trans, lemak ini akan menumpuk di pembuluh darah.
kemudian lemak tersebut memicu penumpukan lemak di pembuluh darah dan bahkan dapat memicu terjadinya kanker.
baca juga:manfaat hingga khaisat kerang makanan laut, mampu optimalkan kesehatan mental
baca juga:punya masalah besar? bingung cara menyelesaikannya, coba 10 strategi ala michael fischbach
4. boleh dikonsumsi cukup 1 persen
dalam sehari, minyak trans yang digunakan hanya boleh dikonsumsi sebanyak 1 persen saja oleh tubuh manusia.
dan ini juga dari total kalori per harinya, kemungkinan jika berlebihan bisa jadi sumber penyakit.
5. tidak sehat
siapa yang tidak tahu bahawa tahu tentu merupakan makanan yang sehat.
baca juga:bisa jadi fatal, konsumsi obat bareng pisang atau buah sebaiknya hindari dengan cara ini 
baca juga:jus kulit pisang rasa jeruk kaya nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, ini 7 khasiatnya 
maka lebih sehat jika diolah dengan ditumis dan sedikit penggunaan minyak.
dengan diolah sedikit minyak, maka jauh lebih sehat jika dibanding tahu yang digoreng menggunakan minyak panas yang berulang kali digunakan.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, RABU, 27 NOVEMBER 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan