Bau Mulut BIkin Kesan BUrung saat Puasa Ramadan, Berikut Tips Menjaga Kesehatan Mulut dan Gigi
Cara menghilangkan bau mulut akibat -Tangkap layar- IND Times
BACA JUGA:7 Tips Memutihkan Kulit Wajah Secara Efektif dan Cepat
5. Banyak minum air putih
Minum air putih secara cukup memiliki peran besar dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Air membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang mungkin tertinggal di antara gigi dan meminimalkan risiko pembentukan plak.
Selain itu, air membantu menjaga produksi saliva yang esensial untuk melawan asam dan melindungi enamel gigi.Pastikan untuk minum air secara teratur, terutama selama berbuka puasa dan sahur.
Kebiasaan ini tidak hanya mendukung hidrasi yang baik selama puasa, tetapi juga memberikan manfaat tambahan dalam menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Dengan menerapkan kelima tips jitu menjaga kesehatan gigi dan mulut selama Ramadan, kita bukan hanya menjalani ibadah puasa dengan penuh ketaatan, tetapi juga merawat diri secara holistik.
Kesehatan gigi yang terjaga tidak hanya memberikan kenyamanan fisik selama berpuasa, tetapi juga menciptakan rasa percaya diri dalam berinteraksi.
Jaga kebersihan mulut dan praktikkan kebiasaan-kebiasaan sehat ini sebagai wujud syukur atas nikmat bulan Ramadan.
Semoga dengan senyum yang cerah dan mulut yang sehat, kita dapat merayakan hari kemenangan dengan penuh kebahagiaan dan kepercayaan diri.
- Tag
- Share
-
-
