3 Vitamin Anti Lemas saat Menjalankan Puasa, Tetap Berenergi Selama Ramadan

Reporter: DHAKA LINGGAU POS |

Editor: DHAKA LINGGAU POS |

Senin , 17 Mar 2025 - 12:00

3 Vitamin Anti Lemas saat Menjalankan Puasa, Tetap Berenergi Selama Ramadan -KORANLINGGAUPOS.ID-

3 vitamin anti lemas saat menjalankan puasa, tetap berenergi selama ramadan                              koranlinggaupos.id - terkadang saat menjalankan ibadah puasa, tubuh terasa lemas dan terasa bahwa tubuh kurang energi bahkan cepat lelah saat beraktifitas.
hal itu akibat kurangnya asupan makanan minuman selama kurang lebih 12 jam, tak perlu takut dengan adanya kondisi seperti itu.
untuk menghindari rasa cepat lelah, penting bagi yang menjalankan ibadah puasa untuk konsumsi vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh.
adapun rekomendasi vitamin yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga tubuh tetap fit dan berenergi selama bulan puasa perlu kalian konsumsi.
baca juga:3 makanan kaya serat tinggi, resep masakan lengkap mudah disajikan mengandung banyak vitamin dan nutrisi
baca juga:berikan vitamin d untuk anak sesuai rekomendasi dsa
berikut rekomendasi vitamin yang bisa kamu konsumsi selama puasa
prove d3-1000 iu suplemen d3 yang bisa jadi pilihan mendukung daya tahan tubuh selama bulan puasa.
kandungan 1000 iu di prove d3-1000 iu ada vitamin d3 disetiap tabletnya.
baca juga:anak susah makan? ini solusinya, 4 rekomendasi vitamin anak penambah nafsu makan
baca juga:10 vitamin penambah nafsu makan anak, solusi untuk anak nggak nafsu makan
kandungan 1000 iu ini bisa menjaga kadar vitamin d dalam tubuh yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.
imboost extra vitamin c & d3
imboost extra vitamin c & d3 suplemen yang bisa andalkan untuk konsumsi di bulan puasa.
karena kombinasi imboost extra vitamin c & d3 dan kandungan yang ada di dalamnya bermanfaat untuk meningkatkan kerja sistem imun tubuh.
baca juga:mineral dan vitamin di buah tomat mampu melembutkan kulit wajah
baca juga:jaga kesehatan wbp, petugas kesehatan lapas narkotika kelas iia muara beliti rutin bagikan vitamin kepada wbp
bahkan tidak hanya itu, bahkan bisa menghambat perkembangan virus.
blackmores multivitamins + minerals
blackmores multivitamins + minerals suplemen yang mengandung seperti vitamin a, vitamin b kompleks, dan vitamin e.
tidak hanya itu blackmores multivitamins + minerals juga mengandung juga kalsium, zink, kalium, biotin, dan kolin.
baca juga:4 rahasia vitamin c dalam perawatan kulit, untuk tampil cantik dan tampan
baca juga:bumil wajib tahu, 5 rekomendasi vitamin yang bagus dikonsumsi ibu hamil di trimester 1
suplemen blackmores multivitamins + minerals ini bisa memberikan nutrisi yang kamu butuhkan untuk menjaga tubuh tetap bugar selama berpuasa.
itu dia deretan vitamin beserta rekomendasi yang bisa kamu beli dan konsumsi saat bulan puasa.
semoga kesehatan tubuh selalu terjaga saat menjalankan ibadah puasa.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Linggau Pos, SELASA, 18 MARET 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan