Ingin Cepat Hamil, Pastikan Cek Masa Subur Sebelum Berhubungan

LUBUK LINGGAU, KORANLINGGAUPOS.ID - Kalian pasangan suami istri baru ? Ingin cepat hamil, ini saran dan tips dari dokter spesialis kandungan di RS AR Bunda Kota Lubuk Linggau, dr. Fitria Koesherdani, Sp OG. 

Dibincangi KORANLINGGAUPOS.ID, dr Fitria menjelaskan, agar cepat hamil yang pertama dan paling Utama baik istri maupun suami, harus bisa menjaga dan menerapkan pola hidup sehat.

Ini sangat penting agar kalian bisa segera hamil.

"Semuanya harus dijaga, mulai dari pola makan, rutin olahraga, konsumsi makanan dengan gizi seimbang, tidur yang cukup, tidak stress dan suami tidak merokok," ungkapnya. 

BACA JUGA:Sudah 3 Kali Operasi Sesar Bolehkah Hamil Lagi? Ini Penjelasan dr Indra Tarigan, Sp.OG

BACA JUGA:dr Indra Tarigan, Sp.OG Ungkap Obat yang Aman untuk Ibu Hamil yang Mual, Bapil, Demam dan Alergi

Kedua kenali masa subur kalian. Untuk Perempuan penting bisa menghitung masa subur. 

Caranya jelas dr Fitria, bagi perempuan yang siklus haidnya normal itu sekitar 28 hari.  Maka hitung masa subur terjadi dua minggu atau 14 hari dihitung haid pertama. 

Ketiga lanjut dr fitria, frekuensi berhubungan dimana idealnya 3 kali seminggu. 

"Setiap hari justru tidak dianjurkan. Begitu juga berhubungan dimasa tidak subur, karena akan sia-sia. Momen yang penting itu sebaiknya berhubungan di masa subur," tegasnya.

BACA JUGA:6 Cara Agar Wanita Cepat Hamil Menurut dr Indra Tarigan, Sp.OG

BACA JUGA:Amankah Ibu Hamil dan Menyusui Puasa? Ini Penjelasan dr Indra Tarigan, Sp.OG

Lalu kenapa masih saja ada perempuan yang sulit hamil ? Menurut dr Fitrian gangguan kesuburan ada 4 penyabnya. Pertama faktor perempuan, kedua faktor laki-laki seperti spermanya ada ganggua, stress tinggi, pola tidur berantakan ditambah merokok dan ini banyak kasusnya. Ketiga  

faktor dari kedua pasangan, dimana artinya baik istri maupun suami sama-sama bermasalah dan terakhir faktor tidak dapat ditentukan, dimana suami dan istri sehat tapi belum dikasih.